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腰肌劳损特别疼怎么办
补充说明:腰肌劳损特别疼怎么办
a******W 2017-12-14 09:17
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精选回答(1)
腰肌劳损引起的特别疼可以尝试热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间孔注射等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对腰部局部加温,温度保持在40℃左右,每次15-30分钟。通过促进血液循环来缓解肌肉紧张和疼痛。适用于因冷导致的腰痛。
2.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等,按说明书指导剂量使用。这类药物具有解热镇痛及消炎作用,能减轻炎症反应引起的腰肌劳损性疼痛。注意不宜长期大量使用以免引起胃黏膜损伤。
3.肌肉松弛剂
可遵医嘱服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂,通常需要连续用药数日。此类药物能够抑制人体内的钾离子浓度,降低细胞兴奋性,从而起到抑制平滑肌痉挛的作用,有助于改善不适症状。
4.神经阻滞
由专业医师在无菌条件下操作,在影像学引导下将局麻药注入特定神经周围或附近软组织内,通常为门诊手术。此方法通过减少神经活动来缓解由腰肌劳损引起的放射性疼痛。执行前需评估患者是否有过敏史及其他禁忌证。
5.椎间孔注射
在医生指导下采用穿刺技术将药物注入椎间孔内,通常在门诊完成。该措施旨在减少压迫脊髓和神经根造成的不适感。施行前后应遵守相应预防感染措施。
除上述措施外,建议患者避免长时间维持同一姿势,尤其是弯腰动作,以减少腰肌负担。同时,适度运动如游泳、太极拳等有助于增强背部肌肉力量,但须在专业人士指导下进行。
2024-03-12 19:00
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医生回答(1)
1, 你好,从中医角度讲这是肾虚,在中医里边腰为肾之府,若肾精不足不能濡养腰部则易导致腰疼
2,平时可以吃黑色食物有补肾的作用,要适当锻炼身体,平卧硬板床休息。少吃辛辣刺激油腻食物。
2017-12-14 09:33
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慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
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滋阴益气,固本培元。用于阴虚气弱,虚劳咳嗽,心悸气短,骨蒸潮热,腰酸耳鸣,大便干燥。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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