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怎样医治腰肌劳损
补充说明：怎样医治腰肌劳损
a******W 2014-11-16 18:21
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
医治腰肌劳损可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷疗法、针灸治疗、功能锻炼等方法。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物能有效缓解轻至中度的腰肌劳损引起的不适，但不宜长期使用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可增加肌肉血流，降低肌肉紧张度，改善局部血液循环，从而减轻腰部肌肉痉挛和僵硬。此药物适用于因腰肌劳损导致的腰部肌肉紧张和疼痛。需注意个体差异及可能出现的副作用。
3.热敷疗法
热敷疗法利用热水袋、暖贴等加温设备对患处进行温度调节，通常每次持续20-30分钟。提高局部皮肤温度有利于促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。适合急性期使用。
4.针灸治疗
针灸治疗是将特制的针刺入人体特定穴位，由专业人员操作，在医生指导下完成。中医认为针灸能够调整气血流通状态，具有舒筋活络效果；对于慢性期患者尤为适用。
5.功能锻炼
功能锻炼主要包括腰部伸展运动、腹肌强化练习等，每日可根据个人情况制定计划并执行。增强核心稳定性有助于恢复脊柱力学平衡，预防二次损伤发生；针对所有阶段都应考虑纳入日常活动之中。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持同一姿势，尤其是久坐或久站，以免加重腰部负担。同时，还可适当进食富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以辅助身体修复受损组织。
2024-02-15 00:23
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医生回答(1)
季沫怡 主治医师 三甲
提问
腰肌劳损是指腰骶部肌肉,筋膜以及韧带等软组织的慢性损伤,导致局部无菌性炎症,从而引起腰臀部一侧或两侧的弥漫性疼痛.本病又称腰臀肌筋膜炎或功能性腰痛,祖国医学称为肾虚腰痛.是慢性腰腿痛中常见的疾病之一.
2014-11-16 18:21
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
盐酸左氧氟沙星片
本品适用于敏感细菌引起的下列轻、中度感染：呼吸系统感染：急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作、弥漫性细支气管炎、支气管扩张合并感染、肺炎、扁桃体炎（扁桃体周围脓肿）；泌尿系统感染：肾盂肾炎、复杂性尿路感染等；生殖系统感染：前列腺炎、急性副睾炎、宫腔感染、子宫附件炎、盆腔炎（疑有厌氧菌感染时可合用甲硝唑）；皮肤软组织感染：传染性脓疱病、蜂窝组织炎、淋巴管（结）炎、皮下脓肿、肛周脓肿等；肠道感染：细菌性痢疾、感染性肠炎、沙门菌属肠炎、伤寒及副伤寒等；其他感染：外伤、烧伤及手术后伤口感染、腹腔感染（必要时合用甲硝唑）、乳腺炎、胆囊炎、胆管炎、骨与关节感染以及五官科感染等。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
五子衍宗丸
补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
