发病时间：不清楚
男，19岁。维生素E和维生素B2一起吃
补充说明：男，19岁。维生素E和维生素B2一起吃
X*******1 2017-03-23 14:55
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院
擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。
提问
你好，可以在一起吃的，并且的话平时也要注意从饮食中多补充，注意多补充优质高蛋白，微量元素，各种维生素，并且注意生活规律，保持充足的睡眠。
2017-03-23 15:04
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仝超 药师 安阳151医院
擅长：中医胃肠病、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻等疾病的诊治，及亚健康人群的美容、护肤等调理。
提问
你好，根据你的疑惑进行解答，同时维生素E、维生素B2是常规维生素可以一起服用。调整心态保持乐观，杜绝吃油炸、肥腻的食物。同时需要避免熬夜，换成舒服的鞋子。
2017-03-23 15:01
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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