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糖尿病伴高血压饮食
补充说明：糖尿病伴高血压饮食
a******W 2017-03-19 20:07
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖尿病伴高血压患者的饮食应以低糖、低盐、低脂为原则，适量摄入燕麦、菠菜、三文鱼、橄榄油、杏仁等食物。但需要注意的是，食物并不能直接用于治疗疾病，若存在相关症状，应及时就医并接受专业治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，其可溶性纤维β-葡聚糖具有降低血糖的作用，因此燕麦对于糖尿病患者来说是一种较好的选择。此外，燕麦还可以帮助控制胆固醇水平，预防心血管疾病。但需注意适量摄入，避免过量导致消化不良。
2.菠菜
菠菜中含有的铬元素有助于提高胰岛素敏感性，进而改善血糖控制。此外，菠菜还含有丰富的维生素C，可以促进身体对铁质的吸收。长期适量食用菠菜能够起到辅助降血压、降血脂的效果。但是肾功能不全者应谨慎食用，因为菠菜中的草酸可能会影响肾脏健康。
3.三文鱼
三文鱼是低脂肪、高蛋白的食物，且富含Omega-3脂肪酸，这些成分有利于改善心脏健康并调节血脂水平。Omega-3脂肪酸还有助于减少炎症反应，对糖尿病患者有益。但不宜过多食用，以免增加肝脏负担。
4.橄榄油
橄榄油中含有单不饱和脂肪酸，能帮助降低坏胆固醇（LDL）水平，从而辅助降低血压和心血管风险。经常使用橄榄油烹饪可改善血液循环，但应注意不要用高温炸制食物以保持其营养价值。
5.杏仁
杏仁富含健康的不饱和脂肪酸以及植物固醇，这些成分可以帮助降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平，从而降低患心血管疾病的风险。杏仁还是天然的抗氧化剂来源，能够对抗自由基损害细胞。但每日摄入量不宜超过30克以避免热量超标。
建议糖尿病合并高血压患者遵循低盐、低脂、高纤维的饮食原则，同时注意控制总卡路里摄入。定期监测血糖和血压水平，以便及时调整饮食及药物治疗方案。
2024-02-10 16:58
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林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好！血糖高伴有血压高是会引起心脑血管疾病如心梗，脑梗等，那么基础的话需要降血糖，控制血糖的治疗方案有很多如中西医结合治疗、三联强化逆转疗法”体系(包括动态双C强化治疗、光能物理康复及专利制剂和中药液体疗法)，精细化治疗等，血糖平稳后血压高的情况也会缓解，那么可以采用一些血管活性药和溶栓药物降低血粘稠度
2017-03-19 20:21
举报吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病合并高血压患者有一些事物是不能够食用的，不利于疾病的控制和治疗，这些食物包括：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，糖尿病合并高血压患者要知道含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。根据自己的具体情况来具体分析。
2017-03-19 20:20
举报廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好：现对你的问题进行回答，糖尿病和高血压一定要坚持正规治疗。
平时的饮食配以一定数量的优质蛋白质的食物如瘦肉、无糖牛奶、鸡蛋、豆制品等，控制蛋白质的摄取，高血压合并糖尿病，要进行严格的饮食控制，并要忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等,严格控制动物油如黄油、猪油，可以用植物油，水果以含糖低的水果为主，可以吃苦瓜、黄瓜、芹菜、木耳等。
2017-03-19 20:16
举报童欢 主治医师 三甲
提问
目前认为糖尿病伴高血压主要与糖尿病患者的胰岛素抵抗、高胰岛素血症和胰岛素原样分子升高有关。胰岛素抵抗状态下，胰岛素可刺激血管内壁增生、肥厚，使血管腔变窄，外周血管阻力增加导致血压升高。另外，糖尿病合并高血压形成的原因还包括糖尿病患者的肾素，血管紧张素系统的活性增强、动脉粥样硬化及脂质代谢紊乱，也参与了糖尿病伴高血压的形成。
2017-03-19 20:12
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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