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荷叶茶能减肥吗
补充说明：荷叶茶能减肥吗
a******W 2016-07-06 17:55
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廖菊青 主治医师 三甲
提问
荷叶茶一般是不能减肥的。荷叶茶是由荷叶制成的，荷叶具有清热解暑，升发清阳，散瘀止血的功效，可以用于暑热烦渴，血热吐衄，脾虚泄泻，便血崩漏等病症。荷叶茶中的荷叶含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸等多种营养物质，能够促进肠道蠕动，帮助消化。但是荷叶茶并不具备减肥的功效，所以荷叶茶一般是不能减肥的。如果想要减肥，患者需要通过饮食调理以及运动锻炼的方式来改善。在饮食上，患者要避免吃高脂肪、高热量的食物，如肥肉、炸鸡、汉堡等，可以多吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉、菠菜、西红柿等。同时患者也要注意每天坚持运动，如慢跑、游泳、跳绳等，能够促进体内脂肪的燃烧，帮助减肥。
如果通过饮食调理以及运动锻炼的方式，没有达到减肥的效果，患者可以到正规医院的中医科就诊，在医生的指导下服用中药进行调理，如四物汤、参苓白术散等，可以起到减肥的作用。
2016-10-07 11:57
举报王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，减肥主要靠饮食和运动一起才有效果。对于饮食，少吃多餐，也不能多吃，这样对胃基本没有损伤。尽量不要吃零食。这个差具有利水，去油脂的功效。然后运动每天要跳绳或者跑步30分钟以上。 吃饭吃好之后不要运动，但也不要坐着。可以站一会。
2016-07-06 17:53
举报董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，喝荷叶茶可以减肥，至于冬瓜皮是否有减肥作用还有待研究，减肥就是靠多运动和节制饮食，另外，辅助用些药物比如喝荷叶茶等可以加速减肥的效果。可以喝的，再就是建议去针灸、适当节食、按摩、多运动来达到减肥效果。
2016-07-06 17:53
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血热妄行也称血热，是指热入血分，损伤血络而表现的出血证候。
