发病时间:最近一个星期
病情描述:明明很困却睡不着,睡着脑子里就是清醒的老有些乱
补充说明:病情描述:明明很困却睡不着,睡着脑子里就是清醒的老有些乱
a*******C 2016-06-02 04:03
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精选回答(1)
你这情况考虑与你平时生活不规律有关,精神焦虑,压力大也可以影响睡眠,这就容易导致出现失眠,建议你平时规律生活,多一些户外运动,避免熬夜劳累,另外还可以应用安神补脑液,复方枣仁胶囊,有助于改善睡眠质量。
2016-06-02 06:21
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