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糖尿病人忌食杨梅
补充说明：糖尿病人忌食杨梅
a******W 2015-12-14 13:18
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖尿病人忌食杨梅，因为杨梅含糖量较高。对于其他提及的食品，如葡萄、香蕉、西瓜、可乐等，糖尿病患者也需谨慎食用，以控制血糖水平。
1.杨梅
杨梅中含有较高的糖分，其升糖指数较高，进食后容易引起血糖波动。对于糖尿病患者来说，摄入过多的杨梅会导致血糖水平急剧上升，长期如此可能会加重病情或引发其他并发症。
2.葡萄
葡萄中含有的果糖、蔗糖等简单碳水化合物会迅速被人体吸收，导致血糖升高。过量摄入葡萄可能导致血糖控制不佳，进而影响糖尿病患者的健康状况。
3.香蕉
香蕉含有天然糖分，且易于消化吸收，因此会导致血糖快速上升。糖尿病患者若大量食用香蕉可能加剧血糖波动，对疾病的管理产生不利影响。
4.西瓜
西瓜是高糖水果，且水分含量高，易使血糖短时间内大幅波动。糖尿病患者吃西瓜后，由于其含糖量较高，会引起血糖明显升高，不利于病情的稳定。
5.可乐
可乐属于碳酸饮料，其中含有大量的糖分，进入体内后转化为葡萄糖，从而引起血糖浓度增高。糖尿病患者喝可乐后，会导致血糖持续处于高水平状态，增加患心血管疾病的风险。
建议糖尿病患者密切关注自身的血糖变化情况，定期监测血糖。同时还要注意饮食调理，尽量减少上述提及的食物摄入，有利于维护身体健康。
2023-12-31 00:39
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医生回答(1)
李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
1、 糖尿病患者的主食一般以米、面为主，但是，粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
2、 糖尿病患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。
3、 糖尿病患者在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
4、 禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
5、 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
6、 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。
7、 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时，可在两餐或临睡前食用，但也要减少相应主食。
8、 酒类，主要含酒精，产热高，而其他营养素含量很少，故不饮为宜。
9、 糖尿病患者的饮食除控制总热卡外，还应做到食品多样化，但因为限制糖、盐，使菜肴味道较单一。针对这一点，市场上生产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖，其不产热、不含任何营养素，近两年有一种甜味剂为蛋白糖，其有氨基酸组成，也不产热，无任何副作用，是目前较理想的甜味剂，如纽特糖、元真糖。
10、对于胰岛素依赖型的患者，同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者，除了较严格的饮食控制外，忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等，严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等，其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。
11、对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者，除控制总热量外，应根据病情注意少盐，无盐或少钠及蛋白质的摄入量，蛋白质供应不宜过高，并且忌食豆制品，对于尿毒症应低蛋白饮食，蛋白质每天在30克左右，主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
2015-12-14 13:17
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
