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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

催奶可以采取饮食调理、中药外敷、针灸催乳等方法来促进乳汁分泌。若乳汁分泌不足且伴有其他不适症状,建议咨询专业医生或中医师。
1.饮食调理
通过增加富含蛋白质、维生素及矿物质的食物摄入量来补充营养,如瘦肉、鱼类、豆制品以及新鲜蔬菜水果。这些食物有助于促进乳腺发育和泌乳功能发挥;调整饮食结构可间接改善产妇身体状况,从而辅助实现催奶效果。
2.中药外敷
将具有催乳功效的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状,涂抹于乳房周围并辅以轻柔按摩。中医认为此法能够刺激局部血液循环、增强机体代谢能力从而达到催产目的;但需注意个体差异可能导致效果不一。
3.针灸催乳
选择特定穴位进行电针刺激,在专业人员操作下完成整个过程。针灸催乳是利用传统中医疗法调节内分泌系统工作状态以促进乳汁分泌;此方法适合因气血不足引起哺乳困难者。
此外,建议产妇保持充足的睡眠时间,有利于激素水平稳定,进而促进乳汁分泌。若经过上述方式干预后效果不佳或者出现其他不适症状,应及时就医,以便针对具体原因采取相应处理措施。

2024-02-20 04:13

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医生回答(4)

李长林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,可以试用饮食法下奶, 全葱鲫鱼汤,鲫鱼性温,味甘,和胃调中,生乳汁.葱性温散,味辛甘,能除风寒.冬葵子猪蹄汤,冬葵子味薄,淡,滑,为阳性,能利窍,通乳,消肿.猪蹄能下乳,解毒.莴笋肉片汤,莴笋性平,味甘,利五脏,通乳汁,活经脉,利小便.催乳就是母乳达不到小儿需求时,专业人士通过科学的手法按摩,刺激母乳量的分泌. 按摩催乳的原则是理气活血,舒筋通络.多采用点,按,揉,拿等基本手法,但在实际应用时须多种手法相互配合.按摩催乳治疗,可促进局部毛细血管扩张,增加血管通透性,加快血流速度,改善局部的血液循环,有利于乳汁的分泌和排出.

2015-11-16 20:49

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李志恒 主治医师 三甲

提问

你好,催奶产品建议你试试看以下一些建议的
1.加强宝贝的吮吸:一般情况,妈咪应该每24小时喂宝贝至少8次以上,每次在乳房上吸吮时间不少于半个小时.当然也要根据宝贝的需求来喂.宝贝只要饿了就喂,喂得越多,奶水分泌得就越多.
2.避免服药:因为有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如果身体不舒服最好去看医生,并在医生的指导下服药.
3.加强营养,均衡饮食.哺乳妈咪要特别注意钙质与铁质的吸收,这方面可从奶类,鱼,禽,蛋,瘦肉或豆制品中摄取,蔬菜及水果也应适当摄入.

2015-11-16 20:49

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段英达 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,哺乳妈妈应该多吃富含蛋白质,碳水化合物,维生素和矿物质的食物,如牛奶,鸡蛋,鱼肉,蔬菜,水果,蔬菜也是促使乳汁分泌的能手,比如莲藕、黄花菜、莴笋等,而黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等,能修复生孩子时损伤的组织,增加血管壁的弹性和韧性,防止产妇发生便秘。 产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.

2015-11-16 20:49

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闵荣华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,催奶产品有很多的啊,希望你不要担心的,催奶产品建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快.保持好的心情和休息时间和质量. 确实不行还是要注意添加配方奶粉.是孩子奶完后,乳房空瘪无奶还是仍然胀胀的,如果是后者,有可能是乳腺不通畅,有奶出不来!!~需要热敷,或者采取其他方式(按摩,用吸奶器吸奶,人工吸奶)来促使乳腺通畅.

2015-11-16 20:49

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疾病百科

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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