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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

减肥茶的减肥效果因人而异,通常通过促进代谢、增加饱腹感、减少热量摄入、改善消化系统功能、降低血脂水平等机制发挥作用。如果考虑使用减肥茶进行减肥,建议咨询医生或营养师的意见。
1.促进代谢
减肥茶中的某些成分如咖啡因和茶多酚可以提高新陈代谢速率,从而帮助燃烧更多的卡路里。通过增加代谢来消耗体内脂肪,达到减轻体重的目的。
2.增加饱腹感
部分减肥茶中含有膳食纤维等可延长胃排空时间,使人感到更长时间的饱腹感。有助于控制饮食量,进而减少热量摄入。可以通过饮用适量减肥茶以增强其效果。
3.减少热量摄入
减肥茶中的一些成分能够抑制食欲,减少食物摄入量。建议在饭前饮用减肥茶以发挥最大效果。
4.改善消化系统功能
减肥茶中的某些成分具有促进肠道蠕动、缓解便秘的作用,从而间接起到瘦身的效果。对于存在消化不良等问题的人群,适当饮用减肥茶可能有一定的辅助作用。
5.降低血脂水平
减肥茶中的某些物质能有效降低血液中的甘油三酯及胆固醇含量,进而预防心血管疾病的发生。长期且适量地饮用减肥茶对维持健康的身体状况有积极意义。
需要注意的是,在选择减肥茶时应确保其安全性并遵循正确的用法用量。同时,单纯依靠减肥茶并不能完全替代健康的饮食习惯和适度的运动,综合管理才能更好地实现减肥目标。

2024-01-16 17:48

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医生回答(1)

廖海林 主治医师 三甲

提问

减肥茶副作用1、抑制食欲类,通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量。副作用,效果不确定,因人而异。长期大量服用可能造成营养不良。减肥茶副作用2、脂肪吸收阻断剂,有研究显示,这类制剂可以减少小肠对脂肪的吸收。适当减少脂肪的吸收可以加快减脂速度。有很多知名品牌的减肥产品是基于这类原理制造的。减肥茶的主要副作用是会常出现脂溶性维生素和矿物质吸收不足、腹泻。

2015-10-28 23:42

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疾病百科

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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