精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

你好,减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说,少食多餐有益减肥的理论依据。水果减肥作为饮食减肥中最轻松、最健康的减肥方式, 苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。 籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品,可补充肠道纤维

2015-10-26 15:30

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医生回答(1)

刘红砖 主治医师 三甲

提问

瘦身贴一般是指减肥贴,减肥贴一般没有减肥的功效,减肥的患者可以通过合理饮食、适当运动、中医理疗、中药治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、合理饮食

如果患者平时经常吃油腻、高脂肪的食物,如炸鸡、肥肉等,可能会导致脂肪堆积在体内,从而出现身体肥胖的情况。患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,能够促进胃肠道蠕动,有利于体内脂肪的消耗。

2、适当运动

患者平时也可以适当进行体育锻炼,如游泳、跑步、打羽毛球等,能够促进体内脂肪的燃烧,从而达到减肥的效果。

3、中医理疗

患者也可以通过中医理疗的方式进行辅助治疗,如针灸、拔罐等,能够促进体内血液循环,有利于体内脂肪的消耗,从而达到减肥的效果。

4、中药治疗

患者也可以在医生指导下使用泽泻、茯苓、白术、山楂、荷叶等中药进行治疗,具有健脾利湿、化浊降脂的作用,可以用于治疗痰湿内盛、脾虚湿盛等引起的肥胖。

5、手术治疗

如果患者通过上述治疗方式效果不佳,且体重仍持续增加,可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗,如吸脂术等,能够将体内多余的脂肪抽出,从而达到减肥的效果。

此外,患者还可以通过中医针灸、推拿等方式进行辅助治疗。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2015-10-26 15:30

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