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产妇鸡肉
补充说明：产妇鸡肉
a******W 2015-10-23 09:06
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产妇食用鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、燕麦等食物，可以为身体提供必要的营养素，但并不能直接用于治疗任何疾病或不适症状。产妇在选择食物时，应考虑个人的饮食习惯和身体状况，并遵循医嘱进行合理的膳食搭配。
1.鸡肉
鸡肉含有丰富的蛋白质，能够促进身体恢复，提高免疫力。此外还可以促进乳汁分泌，改善产后贫血的症状。
2.鸡蛋
鸡蛋中富含优质蛋白及多种氨基酸，可为产后妈妈补充营养，有助于身体机能恢复。适当食用可以增强体力、改善食欲不振的情况。长期适量摄入还有助于维持机体健康状态。
3.牛奶
牛奶中含有钙质以及维生素D等物质，这些对于骨骼健康有益。每天喝一杯可以帮助补钙，预防骨质疏松症的发生。
4.豆腐
豆腐是常见的豆制品之一，其主要成分为大豆蛋白和水分，具有较高的营养价值。产妇食用后能提供必需的氨基酸和能量，有助于促进伤口愈合和身体康复。
5.燕麦
燕麦是一种低热量高纤维食品，适合需要控制体重或保持血糖稳定的产妇食用。它能够帮助稳定餐后血糖水平，并促进消化系统健康。
建议产妇在饮食中适量添加上述提及的食物以支持身体恢复。同时，注意避免过度摄入脂肪含量高的食物如肥肉，以免引起血脂异常。
2023-12-31 08:31
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医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
" 因为分娩后产妇体内血液的雌激素浓度大大降低，这时催乳素就会发挥作用，促进乳汁分泌。而母鸡越老含的雌性激素就越多，因此产后如果过早过多地喝母鸡汤，使血液中的雌激素增多，就会使催乳素的作用减弱甚至消失，影响乳汁分泌。所以母鸡汤千万不能早喝，要等到分娩5天后再开始喝。
鉴于产妇分娩后体质虚弱，胃肠功能尚未完全恢复，而且分娩过程中体内损失大量水分，因此产后第一天应吃流质食物，多喝些高热量的饮品，如红糖水、红枣汤、藕粉、杏仁茶等。第二天则可吃些稀软的半流食，如水鸡蛋、嫩鸡蛋羹等。 "
2015-10-23 09:06
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