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17岁快速长高
补充说明:17岁快速长高
a******W 2015-10-08 15:26
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精选回答(1)
17岁青少年可以考虑营养补充、运动疗法、充足睡眠、生长激素注射、维生素D补充等方法来促进身高增长。如果身高增长情况不佳或出现其他身体变化,应尽快就医以排除潜在的疾病影响。
1.营养补充
通过调整饮食结构,增加蛋白质、钙质及铁元素摄入量来实现。这些微量营养素对骨骼发育至关重要,可促进身高增长。
2.运动疗法
制定规律且包含跳跃类运动如跳绳、篮球等在内的锻炼计划;建议每周至少保证3次训练。科学研究表明,适量运动有助于提高体内生长因子水平,从而刺激骨细胞活性化并加速骨骼纵向生长。
3.充足睡眠
青少年每天应保持8-10小时高质量休息时间。充足的深度睡眠状态下会分泌大量生长激素,对于人体尤其是儿童和青少年而言是至关重要的。
4.生长激素注射
在医生指导下定期定量给药,通常为夜间皮下注射。此方法能够模拟自然生理状态下的生长激素节律释放模式,在一定程度上改善身高不足的问题。
5.维生素D补充
根据需要口服维生素D补剂或食用富含维生素D的食物如鱼肝油制剂。维生素D有助于促进钙吸收利用以支持骨骼健康发育至理想高度。
需要注意的是,以上列举的方法并不能保证所有人都能快速长高,因此建议在尝试之前咨询专业医生的意见,以确保选择最适合自己的方案。同时还要注意均衡饮食,避免过度依赖某种单一食物或营养素。
2024-01-31 05:31
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医生回答(1)
建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
如跳绳.篮球等.骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术。但费用比较高。
2015-10-08 15:28
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。
盐酸异丙嗪片
1.皮肤粘膜的过敏:适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎,血管舒缩性鼻炎,接触过敏源或食物而致的过敏性结膜炎,荨麻疹,血管神经性水肿,对血液或血浆制品的过敏反应,皮肤划痕症.必要时可与肾上腺素合用,作为本药的辅助剂。 2.晕动病:防治晕车、晕船、晕飞机。 3.镇静、催眠:适用于术前、术后和产科.此外,也可用于减轻成人及儿童的恐惧感,呈浅睡眠状态。 4.恶心、呕吐的治疗:适用于一些麻醉和手术后的恶心、呕吐,也用于防治放射病性或药源性恶心、呕吐。 5.术后疼痛;可与止痛药合用,作为辅助用药
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