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血糖高的人可以吃鸡蛋吗
补充说明:血糖高的人可以吃鸡蛋吗
2021-06-04 20:46
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血糖高者可适量食用鸡蛋,但需控制摄入量。
鸡蛋中含有一定量的蛋白质和脂肪,这些物质在体内会被分解为葡萄糖,从而影响血糖水平。因此,对于血糖高的人来说,适量食用鸡蛋可以提供必要的营养,但需注意控制摄入量,避免过量导致血糖波动。此外,血糖高者还应遵循低糖、低脂的饮食原则,合理搭配食物,以维持血糖稳定。
2022-08-30 05:42
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