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维生素c
补充说明：维生素c
a******W 2015-05-24 10:14
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
维生素C缺乏可能引起牙龈出血。
维生素C是合成胶原蛋白所必需的物质，而胶原蛋白在维持结缔组织结构完整性和功能方面起重要作用。缺乏维生素C会导致结缔组织脆弱化，使牙龈容易受到损伤而出现出血现象。
除了维生素C缺乏外，还应考虑是否存在牙周炎、牙结石等口腔疾病导致的继发性牙龈出血。这些疾病通常与细菌感染有关，需要由专业医生进行诊断和治疗。
预防维生素C缺乏引起的牙龈出血需均衡饮食，确保摄入足够的维生素C来源食物，如新鲜水果和蔬菜。若症状持续不改善或伴有其他不适，应及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
2024-02-03 03:58
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，维生素c是可以吃的啊，希望你不要担心维生素c的啊，维生素是身体必须物质，如果能做到均衡膳食，食物完全可以满足需要，并不需要额外补充。当然适当吃一旦维生素C对增强抵抗力有好处。维生素C有分解皮肤中黑色素，预防色素沉着，使皮肤保 持洁白细嫩的功能，并有促进伤口愈合、强健血管和骨骼的作用.建议平时多吃含维生素C 丰富的食物，如山楂、鲜枣、柠檬、橘子、猕猴桃、芒果、柚子、草莓、西红柿、雪里蕻、 白菜、苦瓜、菜花等。这些食物既能满足人体对维生素C的需要，还含有大量的水分，是人 体最佳的皮肤滋润佳品。新鲜蔬菜和水果也是多种维生素C的来源。但是记住一定不要过量服用，短期内服用过量维生素C补充品，会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用。如果要是服用维生素C保健品的话，维生素c建议按照说明剂量服用，并且服用一段时间后停止一段时间再服。以上就是我对维生素c的建议的，希望我说的维生素c的建议对你有帮助的，祝健康
2015-05-24 10:14
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色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素变化。
症状起因：色素沉着的成因，通常受阳光、紫外线辐射或化妆品、药物及其它物质刺激后，形成黑色的皮肤色素沉积而成，一部分随着角质层脱落;一部分沉淀于底层，通过血液循环排出体外，以上功能一旦失调，便形成了色素沉着。 内因 1. 内分沁失调，往往很多时候，顾客面部出现色斑、暗疮等严重问题，美容师常以内分沁失调论之。 2. 遗传，一般18岁以出现的面部色斑，就可能与遗传有关。 外因 1 、由于环境、空气污染等导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤，而人体为了避免皮肤细胞不被氧化，分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成黑斑。 2.、食物，我们皮肤的营养主要来源于血液，而血液的养分是否充分且适合细胞的生存就依赖于食物的质量，碱性物质能中和肉类、谷物类食物的酸性，使体液保持偏碱性的环境并溶解沉淀于细胞内的有毒物质，使它随尿液排出，并可加速新陈代谢，碱性食物有：新鲜的瓜果蔬菜、生大蒜、黑木耳、海带等。 3.、化妆品及皮肤的清洁度，由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属，若清洁不当则易引起色素沉着。 4.、光敏，长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速，导致肤色变深。 5.、特殊生理及情绪，妇女在经期、孕期时(特别是在孕期)由于孕激素刺激，人体内黄体胴的分泌物将会增加，因此，会引起色斑或色斑加重。
常见检查：
就诊科室：皮肤病
