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肌腱拉伤注意什么
补充说明：肌腱拉伤注意什么
a******W 2015-05-04 10:45
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肌腱拉伤的注意事项，主要包括多休息、避免剧烈运动、注意饮食、药物治疗、物理治疗等，以免加重病情。
1、多休息
肌腱拉伤可能是由于运动前没有做好热身，或者是运动时姿势不正确，导致肌肉过度牵拉所造成的。患者可能会出现局部疼痛、红肿、淤血等不适症状。建议患者需要注意多休息，避免过度劳累，以免加重肌腱拉伤的情况。
2、避免剧烈运动
在肌腱拉伤的急性期，患者需要避免剧烈运动，以免导致肌腱拉伤的情况加重。建议患者可以适当进行慢走、游泳等体育锻炼，有助于促进病情恢复。
3、注意饮食
患者还要注意饮食健康，避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，可能会影响到患处的愈合，甚至还会出现疼痛的情况。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
4、药物治疗
如果患者出现明显的疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到缓解疼痛的目的。另外，患者也可以遵医嘱外用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、活血止痛膏等。
5、物理治疗
如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以及时到正规医院的骨科，通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，有利于病情的恢复。
如果患者病情比较严重，建议及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
2015-05-04 10:47
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
各种软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、碰伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.
2015-05-04 10:45
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
脑心舒口服液
滋补强壮、镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱、头疼眩晕。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
泮托拉唑钠肠溶胶囊
主要用于：①消化性溃疡出血。②非甾体类抗炎药引起的急性胃黏膜损伤和应激状态下溃疡大出血的发生；③全身麻醉或大手术后以及衰弱昏迷患者防止胃酸反流合并吸入性肺炎。
