发病时间：不清楚
社交恐惧症具体怎
补充说明：社交恐惧症具体怎
a******W 2015-01-17 11:11
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
社交恐惧症可以通过认知行为疗法、暴露疗法、社交技巧训练、心理支持治疗、抗焦虑药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经过专业培训的心理医生引导患者识别并改变错误的想法和信念，通过一系列面对面会议来实现。此方法有助于纠正对社交场合的不合理想法和预期，减少因过度担忧被评价而引起的回避行为。
2.暴露疗法
暴露疗法是在专业治疗师指导下逐渐将患者置于他们害怕的情境中，让他们面对恐惧，通过多次反复练习来适应和克服这种恐惧感。该方法可以帮助个体逐步减少对其所惧怕事物或情境的回避反应，并提高其应对能力。通过渐进式地让患者接触他们害怕的事物或情境，帮助他们认识到自己的恐惧是不合理的，并且能够学会控制自己的情绪反应。
3.社交技巧训练
社交技巧训练通常包括角色扮演、小组讨论等形式，在专业人士指导下学习有效沟通、建立自信等社交技巧。此措施旨在改善患者的社交技能，增强他们在社交场合中的自信心和舒适度。良好的社交技巧可以帮助个体更好地融入社会环境，减轻社交恐惧的症状。
4.心理支持治疗
心理支持治疗通常由经验丰富的临床心理学家提供，通过倾听、理解和支持来缓解患者的焦虑和压力。此方法有助于患者表达内心的困扰，获得情感上的安慰和支持，从而减轻社交恐惧所带来的心理负担。
5.抗焦虑药物治疗
抗焦虑药物治疗需遵医嘱使用处方药如舍曲林、帕罗西汀等，根据医师指导调整剂量及服用周期。这类药物能调节大脑内神经递质平衡，缓解由社交恐惧引发的心悸、颤抖等生理反应。对于存在严重社交恐惧者，药物干预可作为辅助手段配合心理治疗使用。
建议定期评估治疗效果，以便及时调整治疗计划。同时，鼓励患者积极参与社交活动，即使感到不适也要尝试克服，以促进康复。
2023-12-24 19:01
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医生回答(1)
欧晨珞 主治医师 三甲
提问
所以这种情况还是要多和人交流，多和亲戚朋友接触，不要一味的呆在家里，一人独处，如果症状还是没有改善，可能就需要专业的医生协助治疗。
2015-01-17 11:11
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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