您好建议您进行心理咨询与治疗

药物疗法：这是目前被认为是最有效的治疗方法主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致所以运用某类药物调节平衡心理治疗室6、物理治疗：经颅微电流刺激疗法是一种与传统药物治疗、催眠疗法完全不同的治疗方法它是通过低强度微量电流刺激大脑改变患者大脑异常的脑电波促使大脑分泌一系列与社交恐惧、焦虑等疾病存在密切联系的神... [详细]

我们的人际关系模式多半来自成长经历和家庭环境的影响，幼年时期来自父母的关注、鼓励和肯定是人际之间信任和安全感、自我认同的来源。害怕看到熟人，或许与担心对方的评判有关？也许对自己的期望和要求也有些苛刻？尴尬、烦恼，害怕伤害，主要是你自己内心的感受；对视也并不一定会引发对方的反感，有机会可以在熟人之间验证一下你的感受。其... [详细]

社交恐惧需要外界的帮助来康复比如父母帮你，心理医生帮你，结合实际生活，提高自己对外界的客观认识，并增加自信心，锻炼自己，这样慢慢克服。

你好,你的情况属于性格决定的，建议去当地的心理科和心理医生交流一下

轻度无须药物治疗，严重也靠心理治疗达到根本康复。

已经回复过你。属于社交恐怖症。在这里无法治疗。需要考虑正式看心理医生，接受心理治疗。