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无水甜菜碱
补充说明：无水甜菜碱
a******W 2015-01-08 11:47
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
无水甜菜碱是一种营养补充剂，虽然可以从上述提及的甜菜、西蓝花、牛肝、鸡肝、猪肾等食物中获得，但并不能用于治疗任何疾病。使用任何药物或保健品前，务必咨询医生或专业医疗人士的意见。
1.甜菜
无水甜菜碱是一种非必需氨基酸，能够促进机体新陈代谢，提高免疫力。甜菜中富含该物质。 适当摄入甜菜可以起到抗氧化、抗衰老的作用，但不宜过量，以免引起皮疹等过敏反应。
2.西蓝花
西蓝花中含有丰富的维生素C和叶酸，这两种营养素有助于合成无水甜菜碱。此外，还含有多种矿物质及膳食纤维。 长期适量食用西蓝花可降低患心血管疾病的风险，并能辅助控制血糖水平。但是对西蓝花过敏者应避免食用。
3.牛肝
牛肝是天然的无水甜菜碱来源之一，其含有丰富的铁元素以及B族维生素群，这些成分对于合成无水甜菜碱具有重要作用。 经常吃些牛肝可以帮助补血养血，改善贫血症状。但是注意不要过量食用以防胆固醇升高。
4.鸡肝
鸡肝也属于高含无水甜菜碱的食物之一，且其中含有大量的蛋白质、卵磷脂、钙质等多种对人体有益的物质。 吃鸡肝的好处是可以补充身体所需的营养元素，增强抵抗力。但是鸡肝中的胆固醇含量较高，因此不宜过多食用。
5.猪肾
猪肾为猪科动物猪的肾脏，味咸性平，归经入肾经，具有益精髓、强筋骨的功效，而无水甜菜碱是其主要活性成分之一。 通过进食猪肾可以达到滋阴润燥的效果，适用于治疗肾虚所致腰膝酸软、遗精滑泄等症状。但需注意不可过量食用，否则可能会出现消化不良的情况。
上述提及的所有食物均需要严格遵照医嘱或说明书进行使用，以确保安全有效。同时，建议定期进行体检，特别是针对可能与饮食相关的问题，如血压、血糖等指标监测。
2024-02-26 09:47
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医生回答(1)
朱子强 主治医师 三甲
提问
甜菜根可以帮助我们机体的健康成长跟帮助骨头的发育。预防出现骨质疏松跟肌肉痉挛这样的问题。甜菜根的钙含量非常之高，可以帮助我们维持血液，肌肉，骨骼的正常发育。 甜菜根有着预防贫血，降低血压的作用。甜菜根含有的铁元素非常丰富，可以有效的帮助我们补充血液。而且它的钾盐可以帮助我们维持人体血糖平衡，降低血脂。甜菜根有着帮助消化，预防出现便秘痔疮的疾病。甜菜含大量的盐酸甜菜碱，可以给人体补充盐酸，这和胃壁释放的盐酸是一样的，对于帮助消化很有好处
2015-01-08 11:47
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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