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孕妇可以吃冬寒菜吗
补充说明：孕妇可以吃冬寒菜吗
a******W 2014-12-29 20:03
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用冬寒菜。
冬寒菜是一种常见的绿叶蔬菜，含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质，如维生素A、维生素C以及铁元素，具有一定的营养价值。适量摄入可为孕期提供所需的微量营养素，支持母体与胎儿的健康发育。此外，冬寒菜还含有一定量的膳食纤维，可以帮助改善孕期便秘等问题。但需注意控制摄入量，避免过量导致胃肠道不适。
如果孕妇存在消化系统疾病或对冬寒菜过敏，则不宜食用，以免引起腹泻或诱发过敏反应。
对于孕期饮食，应遵循多样化且均衡的原则，确保摄入足够的营养物质以促进母婴健康。同时，应注意食材的新鲜度和卫生状况，并严格遵守烹饪操作规程，以减少潜在风险。
2023-12-24 18:56
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医生回答(1)
曹宗泽 主治医师 三甲
提问
冬寒菜性味甘寒滑利 孕妇应该慎食 也就是说尽量不吃。冬寒菜性味甘寒滑利 具有清热、舒水、滑肠的功效 孕妇应该慎食 也就是说尽量不吃
2014-12-29 20:03
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
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