发病时间：不清楚
睡眠大声
补充说明：睡眠大声
a******W 2014-12-29 14:59
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡眠大声可以考虑采用睡眠管理训练、行为疗法、心理治疗、安眠药、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.睡眠管理训练
睡眠管理训练通常包括认知行为疗法、放松技巧练习等方法，在专业人员指导下定期进行。此措施有助于改变不良睡眠习惯及应对压力，从而改善大声打鼾现象。
2.行为疗法
行为疗法通过正面强化和负面对抗来纠正打鼾行为，需要一定时间周期完成。此法旨在重塑良好睡眠姿势及减少刺激性因素对呼吸系统影响；长期坚持可有效控制上述情况发生概率。
3.心理治疗
心理治疗由经验丰富的临床心理学家引导患者探索并解决潜在的心理问题，疗程因人而异。针对因情绪紧张导致的睡眠大声，心理治疗可以帮助减轻焦虑和压力，进而改善相关症状。
4.安眠药
安眠药一般是指苯二氮卓类药物如片、阿普唑仑片等，需遵医嘱服用。此类药物具有镇静催眠作用，能缓解因失眠引起的睡眠大声。
5.针灸治疗
针灸治疗涉及特定穴位的刺激，可能需要数次就诊才能见效。中医认为针灸能够调节气血流通，对于某些类型的睡眠障碍有效果。
建议睡前适当进行轻度运动，如瑜伽或温和的伸展活动，有助于促进血液循环和释放身体紧张感，但应避免剧烈运动以免加剧睡眠不安稳的问题。
2024-02-09 10:11
举报相关问题
医生回答(1)
陈冠忠 主治医师 三甲
提问
你应该给孩子做一个微量元素的检查，看看孩子是不是微量元素的缺失导致的免疫力下降，如果都没有问题，建议你可以给孩子服用增强免疫力的药物比如转移因子，可以服用点合生元或者牛初乳，增加免疫力。
2014-12-29 15:00
举报向医生提问
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
可能疾病： C5功能不全综合征 Ⅱ型免疫母细胞性淋巴腺病 考后综合症
常见检查：
就诊科室：营养科
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
