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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

维生素B2可以直接涂抹在皮肤上,并不会对皮肤造成刺激,但是在使用的时候需要在医生的指导下合理使用。

维生素B2属于一种水溶性维生素,是人体内所需要的一种重要营养元素,属于B族维生素的一种。维生素B2可以促进细胞的再生,也可以促进细胞的生长和分裂,在一定程度上还可以达到修复皮肤的效果,也可以促进皮肤的新陈代谢,在一定程度上还可以达到改善肤质的作用。如果患者存在口腔溃疡、口角炎、结膜炎等疾病,可以在医生的指导下合理使用维生素B2进行治疗,通常具有一定的作用。

虽然维生素B2的好处有很多,但是如果患者盲目使用,可能会使体内的维生素B2过量,在一定程度上也有可能会出现尿液发黄的情况,甚至还会伴有恶心、呕吐的症状。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含维生素的食物,比如胡萝卜、菠菜、芹菜等,从而为身体补充所需要的营养,也可以达到改善皮肤状态的目的。

2014-12-14 21:56

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医生回答(1)

黄华 主治医师 三甲

提问

维生素B2是脂肪转化为能量、体力不可或缺的营养素,包含在肝脏、乳酪、牛奶等动物性食品中,合燃烧脂肪,避免脂肪贮积于体内,有经常扫除清净的作用:而维生素B12 则是制造细胞分裂所必要的核酸的营养素。

2014-12-14 21:56

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疾病百科

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维生素B2 (核黄素)

维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低,线粒体中氧化速率下降,直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。

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