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缺乏维生素e
补充说明:缺乏维生素e
a******W 2014-12-01 15:22
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精选回答(1)
建议增加富含维生素E的食物摄入量,如坚果、种子类食物以及植物油,并考虑服用维生素E补充剂。
维生素E在体内的作用主要是作为抗氧化剂保护细胞免受氧化应激损伤。缺乏该营养素会使细胞更容易受到自由基的伤害,导致多种健康问题。富含维生素E的食物有助于改善症状并预防相关疾病的发生。
如果患者体内缺乏维生素E,但没有出现明显的临床症状或仅有轻微的症状,则可能不需要特殊的治疗措施即可自行恢复。
对于缺乏维生素E的情况,应注意平衡饮食,确保各类营养物质的摄取,以支持身体健康。必要时可在医生指导下使用维生素E补充剂来满足日常需求。
2024-03-22 10:05
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