发病时间：不清楚
生理期注意
补充说明：生理期注意
a******W 2014-11-21 10:45
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
生理期一般是指月经期，月经期的注意事项主要包括饮食、卫生、情绪、休息、避免性生活等。
1、饮食
月经期的女性，身体抵抗力会比较差，此时需要注意饮食健康，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。但是避免吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会使子宫受到刺激，从而出现月经量减少、腹部疼痛等症状，甚至还会伴有月经量增多的情况。
2、卫生
由于月经期子宫内膜会出现脱落，此时会伴有阴道出血的情况，所以要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴部位，也可以使用温水坐浴，能够促进局部的血液循环，在一定程度上也能够缓解腹部不适。
3、情绪
月经期的女性情绪可能会比较激动，容易出现焦虑、烦躁等不良情绪，建议患者可以适当听舒缓的音乐，或者是进行户外散步，有助于缓解不良的情绪。
4、休息
月经期的女性还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
5、避免性生活
月经期的女性，宫颈口处于张开状态，如果在此期间进行性生活，可能会导致细菌进入阴道，甚至盆腔，从而引起宫颈炎、盆腔炎等疾病，不利于身体的恢复。
除此之外，月经期的女性还要避免进行剧烈运动，以免诱发痛经的情况。如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。
2014-11-21 10:45
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医生回答(1)
李志越 主治医师 三甲
提问
性生活是夫妻生活的重要组成部分，更是夫妻间享受“性”福的最高方式和加深情感的一个纽带。但是在月经期间就不宜再进行性生活。月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。因此，经期夫妻间一定要克制自己的性欲，杜绝进行性生活。经期间阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。因为平日女性阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此，清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液，尤其在经期。
2014-11-21 10:45
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机械因素引起人体组织或器官的破坏。根据发生地点、受伤部位、受伤组织、致伤因素及皮肤完整性而进行分析。严重创伤可引起全身反应，局部表现有伤区疼痛、肿胀、压痛;骨折脱位时有畸形及功能障碍。严重创伤还可能有致命的大出血、休克、窒息及意识障碍。急救时应先防治休克，保持呼吸道通畅，对伤口包扎止血，并进行伤肢固定，将伤员安全、平稳、迅速地转送到医院进一步处理，开放性伤口要及时行清创术。创伤的预防在于进行安全教育及采取安全措施。创伤又分为闭合性创伤和开放性创伤两类，前者指受伤部位皮肤与黏膜完整，无开放伤口或外出血，主要包括挫伤及压砸伤等;后者指受伤部位的皮肤、黏膜破裂而有开放伤口及外出血，并伴有较深组织的损伤，主要包括切割伤、刺伤及撕裂伤等。
