发病时间：不清楚
小腿酸痛没力气怎么改善
补充说明：小腿酸痛没力气怎么改善
2014-10-28 01:27
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精选回答(2)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
小腿酸痛没力气需要根据具体的原因来进行改善，如肌肉疲劳、缺钙、骨质疏松等。
1、肌肉疲劳
如果患者近期进行过剧烈运动，如跑步、爬山等，可能会导致小腿部位的肌肉疲劳，从而出现酸痛、乏力等症状。患者可以通过适当休息的方式来改善，短时间内避免再次剧烈运动。同时，患者也可以通过按摩、热敷等方式来促进局部的血液循环，改善不适症状。
2、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺钙，从而引起小腿酸痛、乏力等症状。在日常生活中，建议患者可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、鸡蛋等。必要时，患者也可以在医生指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行补钙治疗。
3、骨质疏松
骨质疏松是一种常见的骨质疾病，一般与遗传、营养不良等因素有关。患者可能会出现小腿酸痛、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行补钙治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过红外线治疗、针灸治疗等方式来改善不适症状。
除此之外，还可能与腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等因素有关，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-07-22 06:11
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
根据你的咨询，可以到医院检查一下颈腰椎，电解质，类风湿因子，尿酸看看，根据检查结果对症治疗。
2014-10-28 05:00
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向医生提问
小腿酸痛是有多种原因造成的小腿肌肉酸痛，是多种疾病的症状，一般是由小腿的筋骨长期劳损，缺钙，慢性疾病等引起，中医则认为与气虚有关。
症状起因：小腿酸痛病因有很多，局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。环境温度突然改变。饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。某些慢性疾病、孕妇的发生率也会提高。甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。某些降血压及降血脂等药物也会引起等。 小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关。中医认为可能受外因风、寒、湿，或由于内因怒、思、恐过甚，或由于不外不内因如房事不节，伤肾精气，外伤伤筋动骨，饮食湿、寒之物伤脾等原因所致。
可能疾病： 急性单纯外伤性腰腿痛 情感性交叉擦腿症 慢性单纯外伤性腰腿痛 腰腿痛 血栓闭塞性脉管炎
常见检查：
就诊科室：中医、骨科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
