发病时间：不清楚
缺血性股骨头坏死如何预防
补充说明：缺血性股骨头坏死如何预防
a******W 2014-10-25 08:51
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精选回答(3)
李科 医师 南京股骨髋医院
擅长：运用中西医结合等多种方式联合股骨头坏死保髋手术，精于骨科微创手术、软组织外科学，在髋关节骨性关节有很深的临床造诣。
提问
缺血性股骨头坏死可以通过戒烟戒酒、控制体重、避免外伤、合理使用激素、药物治疗等方式进行预防。
1、戒烟戒酒
由于长期大量饮酒，可能会导致体内脂肪堆积，容易造成血液粘稠度增高，从而影响局部的血液循环，出现缺血性股骨头坏死的情况。因此患者需要及时戒烟戒酒，同时还要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够增强自身免疫力。
2、控制体重
如果患者长期暴饮暴食，可能会导致体重逐渐增加，容易使髋关节部位受到压迫，也会影响局部的血液循环，甚至会出现缺血性股骨头坏死的情况。因此患者需要注意控制体重，避免过度肥胖，建议适当运动，如慢跑、游泳等，有助于促进血液循环，改善不适症状。
3、避免外伤
如果患者出现股骨颈骨折、股骨头骨折等情况，可能会导致局部血液供应不足，从而引起缺血性股骨头坏死。因此患者在日常生活中要避免外伤，以免引起股骨头骨折的情况。
4、合理使用激素
如果患者长期使用糖皮质激素，可能会导致体内脂肪代谢紊乱，从而引起缺血性股骨头坏死的情况。建议患者在日常生活中需要注意合理使用激素，避免长期使用，以免引起不适症状。
5、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布等非甾体类抗炎药进行治疗，也可以遵医嘱使用阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2019-07-24 14:15
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孙伟 医师 成都保髋股骨头医院
擅长：主要针对股骨头缺血性坏死发病机制、临床特点及现代医学的诊疗方法有深入研究和较深造诣，
提问
你好，股骨头坏死患者在预防上一定要加强髋部的自我保护意识。走路时要注意脚下，小心摔跤。在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。建议患者要去正规的医院，积极配合医生的治疗，保髋治痛，避免残疾。
2019-04-27 17:13
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叶乐 主治医师 上海仁济医院 三甲
擅长：股骨头坏死、颈椎病，颈源性头痛，腰椎病，肩周炎，膝关节骨关节炎，肌肉筋膜炎，强直性脊柱炎。
提问
您好！股骨头坏死是由于各种病因破坏了股骨头的血液供应，使骨组织营养中断，治疗股骨头坏死总的原则是促进血液循环，以达到股骨头血供充足、骨质得以修复为目的。可以服用股骨头坏死专用药通络生骨胶囊，要坚持治疗，才有利于病情的恢复。祝您早日康复！
2017-04-15 15:01
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医生回答(2)
欧维 主治医师 三甲
提问
缺血性股骨头坏死的预防可以采取戒烟限酒、合理饮食及营养补充、避免使用激素类药物、适度运动、定期体检等措施。
1.戒烟限酒
烟草中的有害物质会损伤血管内皮细胞，导致微循环障碍；酒精可引起血脂增高、血液黏稠度增加，从而加重上述症状。应尽量戒除吸烟习惯或减少吸烟量，同时控制每日饮酒量不超过两杯。
2.合理饮食及营养补充
合理的饮食结构和均衡的营养摄入有助于维持身体健康状态，促进血液循环，降低患缺血性股骨头坏死的风险。日常生活中注意荤素搭配，保证蛋白质、维生素等必要营养成分的摄入量。
3.避免使用激素类药物
长期大量使用激素类药物会导致骨质疏松症的发生率增加，进而诱发缺血性股骨头坏死。如需服用激素类药物时，应在医生指导下进行，并严格遵守医嘱。
4.适度运动
适度运动可以增强肌肉力量和骨骼密度，提高身体代谢水平，有利于预防缺血性股骨头坏死的发生。建议每天至少进行30分钟以上的有氧运动，如快走、慢跑等。
5.定期体检
定期体检可以帮助早期发现并及时处理可能导致缺血性股骨头坏死的相关疾病，防止病情进一步发展。建议每年至少进行一次全面的身体检查，特别是对于存在家族史或其他高危因素的人群。
如果患者出现了髋关节疼痛等症状，应及时前往医院就诊。
2024-03-02 13:12
举报李佳红 主治医师 三甲
提问
您好，很高兴为您解答，根据您的描述，根据你说的这种病情，缺血性股骨头坏死要求不能负重，同时需要你定期到医院给予检查。针对你说的这种病情，如果给予药物治疗效果不理想，则需要你给予行股骨头置换术。建议患者最好寻找专业，正规，权威的医院，积极配合医生的治疗。
2014-10-25 08:51
举报向医生提问
特发性股骨头坏死又称为缺血性股骨头坏死，是一种常见病，股骨头坏死的病因多种多样，但其共同的病理机制是骨组织缺血，所以关于发病机制、血供受阻理论最易被人接受。这种理论认为，由于各种骨内、外致病因素引起骨组织营养血流减少、骨内血管网受压或流出静脉阻塞，造成局部血供障碍，严重者可引起骨组织缺血性坏死。病初可仅表现为单一主要血管受损，随着病情的发展，如残余循环血量不足以维持受损部位骨细胞正常供血需要时，骨髓组织将首先受损，随后出现骨细胞坏死。病理检查可见因缺乏细胞成分造成的骨陷窝内空虚现象。病变范围小者多能自发愈合，临床难以发现。反复的生理性修复活动，造成病变区骨组织硬化;病变范围较大的患者，往往只有病灶周缘的坏死骨组织被新骨组织替代，而其他部位的坏死松质骨因新生骨组织覆盖，阻止了新生骨组织进一步长入替代修复的可能。随着病情的进一步发展，最终软骨下骨板及关节面塌陷。关节间隙狭窄，骨组织出现囊性变、硬化等典型的骨性关节炎改变，关节完全破坏。因此，治疗特发性股骨头坏死的关键是早期诊断，早期治疗，以促使局部血管再生，恢复正常循环防止关节面塌陷。
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