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孕妇可以吃甘草杏吗

发病时间：不清楚

孕妇可以吃甘草杏吗

补充说明：孕妇可以吃甘草杏吗

2021-10-17 22:49

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曹晓菊主任医师陕西省人民医院三甲

擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。

提问

孕妇一般可以吃甘草杏，但要注意适量食用。

甘草杏是一种常见的食物，其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、钾、钙、磷等营养成分。孕妇在怀孕期间适量吃甘草杏，可以补充身体所需的营养，还能够起到润肺止咳的作用，对身体有一定的好处。此外，甘草杏还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善孕妇便秘的情况。因此，孕妇一般可以吃甘草杏。但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。

孕妇在怀孕期间要注意饮食均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等，也可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，保证营养充足，有利于胎儿的生长发育。孕妇在怀孕期间还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要注意定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。

2022-09-14 06:15