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孕妇可以吃平菇吗
补充说明:孕妇可以吃平菇吗
2014-10-17 22:19
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精选回答(3)
孕妇一般可以吃平菇,平菇是一种常见的食用菌,其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,孕妇适当吃平菇,可以补充身体所需的营养,还可以促进胎儿的生长发育。
平菇中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,孕妇适当吃平菇,可以补充身体所需的营养,还可以促进胎儿的生长发育。此外,平菇中含有丰富的赖氨酸、铁、钙等营养成分,孕妇适当吃平菇,可以补充身体所需的营养,还可以促进胎儿的生长发育。此外,平菇中含有丰富的膳食纤维,孕妇适当吃平菇,可以促进胃肠道蠕动,帮助消化,还可以预防便秘。因此,孕妇一般可以吃平菇。但孕妇应避免过量吃平菇,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在怀孕期间应注意保持营养均衡,可以多吃富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,还可以多吃富含维生素的食物,如苹果、香蕉、菠菜等。孕妇还应注意保持良好的心态,避免过度紧张,可以适当进行舒缓的运动,如散步、瑜伽等,有助于增强自身体质。
2023-03-24 15:20
举报杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长:擅长:妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理;妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症;各种不孕症,月经失调,更年期综合征的中西医结合治疗。
提问
你好,很高兴为您服务。根据你的描述,你很高兴,因为你现在终于怀孕了,但是老公不让你吃平菇,这是没有预计的,因为即便是怀孕了也是可以吃平菇。平菇并不属于过于寒凉或辛辣刺激的食品。所以完全没有问题。但是你出现左侧小腹疼痛的情况,那你还是要多注意适当的多休息,继续观察。如果疼痛持续的话,还要到医院去检查,特别要注意抽血化验的怀孕情况,如果有先兆流产的征兆的话,要及时的进行保胎治疗。
2019-04-02 21:04
举报你好,孕妇在孕期是需要保证营养的,吃平菇并没有什么问题。这个病不应该是造成小腹右侧疼痛的原因,有这样疼痛肿胀也是极不正常,要尽快去医院就诊,排除宫外孕的可能性。怀孕的确是大喜事,但是也是需要排除意外妊娠的可能。如果不是宫外孕尽快查出疼痛的因素,这样才好决定如何处理。
2018-10-27 23:10
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医生回答(2)
孕妇可以适量吃平菇。
平菇中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等物质,有利于胎儿生长发育所需的营养物质供给。此外,平菇还具有一定的抗氧化作用,有助于减轻孕期皮肤色素沉着的情况。但需注意的是,由于平菇属于易致敏食物,因此对于过敏体质或既往有食物过敏史者,应谨慎食用以避免出现不良反应。
如果孕妇对蘑菇类食品存在过敏反应,则不宜食用平菇,以免引起皮疹、瘙痒等症状。
孕期饮食要均衡多样,并且要注意食材的新鲜与卫生安全,避免进食生冷、辛辣刺激性食物,如冰激凌、辣椒等,以免影响自身健康及胎儿发育。
2024-03-17 21:49
举报可以吃的。怀孕的时候不能化妆,就连护肤品的使用都要小心之小心,但是把皮肤完全暴露在电脑的辐射下伤害太大了,所以孕期的护肤显得很棘手,如果每天对着电脑的话,偶建议你一定要用防辐射面罩.怀孕早期对营养要求不高,怀孕4个月以后应该开始注意加重营养,比如钙,铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,定期孕检。
2014-10-17 22:19
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状:血中钙离子过高 尿钙增多 微量元素缺少 血清铜氧化酶吸光度降低 先天性铜代谢障碍
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