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孕妇可以吃灌的香肠吗
补充说明：孕妇可以吃灌的香肠吗
2024-07-25 12:21
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周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：从事妇产科、辅助生殖科20余年，擅长生殖内分泌及不孕不育，试管婴儿，人工授精等的诊治，国家二级心理咨询师，结合心理学治疗不孕症人群。
提问
孕妇可以适量食用新鲜、无添加防腐剂的灌的香肠，但应避免过量摄入，并注意选择健康的肉类来源。
孕妇可以吃灌的香肠，但要确保其是新鲜、无添加防腐剂的，并且适量食用。过量摄入可能增加孕妇胃肠道负担，影响消化和吸收。灌的香肠通常含有较高的盐分和脂肪，长期大量摄入可能增加孕妇患高血压、高血脂的风险。此外，香肠中的添加剂也可能对胎儿发育产生不利影响。
建议孕妇选择新鲜、无添加的肉类作为食材，避免过多摄入加工食品。同时，保持均衡饮食和适量运动有助于孕期健康。
2024-07-25 13:54
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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