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孕妇可以吃香菇吗
补充说明：孕妇可以吃香菇吗
a******W 2014-10-17 11:01
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用香菇。
香菇中含有一定量的生物碱，如麦角甾醇等，这些物质具有一定的药理活性，可能会影响子宫收缩，从而起到安胎的作用。因此，从中药学的角度来看，香菇有安胎的功效。
如果孕妇对香菇过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意营养均衡且多样化，避免高油、高盐食物摄入过多，同时定期进行产检，以确保母婴健康。
2024-02-02 20:22
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医生回答(1)
高管星 主治医师 三甲
提问
您好！香菇也很有营养,能吃的,香菇“植物皇后”美誉。性寒、味微苦，有利肝益胃的功效。有提高脑细胞功能的作用,香菇的增智作用在于含有丰富的精氨酸和赖氨酸，常吃，可健体益智。孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。可以吃的,香菇可明显提高机体免疫力,还有补肝肾,健脾胃,益智安神,美容养颜之功效,是一种优质的健康食品,可以经常食用.同时多食用含蛋白质和维生素丰富的食物且补充钙剂。
2014-10-17 11:01
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精氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一，氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外，其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸，但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸，具体机制还未研究。
