首页> 精神心理科> 抑郁> 胃胀食欲不振

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

胃胀食欲不振可能是多种消化问题引起的,如慢性浅表性胃炎、功能性消化不良等。虽然酸奶、菠菜汁、香蕉、燕麦和红薯在一定程度上可以促进消化,但并不能直接治疗上述疾病。如果症状持续或加重,建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.酸奶
酸奶中含有乳酸菌,可以抑制肠道内有害细菌的增长,减少产气,从而缓解胃胀的症状。此外还可以促进消化液分泌,提高食欲。但需注意选择无糖或低糖的产品,避免过量摄入导致血糖波动。
2.菠菜汁
菠菜汁富含膳食纤维,能够增加肠胃蠕动,改善便秘情况,进而减轻腹胀症状。菠菜汁中还含有维生素C等抗氧化物质,有助于促进食欲、增强免疫力。但是对菠菜过敏者不宜饮用。
3.香蕉
香蕉具有一定的润肠通便作用,可有效预防因便秘引起的腹胀不适。此外,其含有的钾元素还有助于维持体内电解质平衡。但不宜空腹吃香蕉,以免引起血糖波动。
4.燕麦
燕麦是一种高纤维食品,可以促进胃肠蠕动,改善消化功能,从而减轻腹胀现象。同时燕麦还能提供持久的能量释放,帮助维持饱腹感并提升食欲。不过对于患有乳糖不耐受症的人群而言,应谨慎食用。
5.红薯
红薯富含膳食纤维,能增加肠道内的水分含量,软化大便并促进其排出,从而缓解腹胀。此外,红薯中的碳水化合物被缓慢地转化为葡萄糖,有助于稳定血糖水平并提高食欲。但是要注意不要过量食用,否则可能会导致反酸、烧心等症状。
建议患者日常生活中注意饮食调理,避免暴饮暴食及过度摄入易产生气体的食物如豆类、洋葱等。适量运动也有助于促进消化,改善上述不适症状。

2024-02-09 02:24

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医生回答(1)

霍思瑜 主治医师 三甲

提问

你好,中医认为,打嗝、胃胀气、食欲不振是由于脾胃湿热导致的清气不能上升,浊气不能下降引起。一般药物很难根治。祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法。建议你用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、 寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡治疗,可以快速治愈不复发。用这些传统中药辨证施治,可以快速清除脾胃湿热,荡涤胃肠浊气,消除发病根源,从而达到彻底根治的目的。这些药物你在当地药店即可买到,省钱方便,奇效实用。

2014-09-04 13:23

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疾病百科

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胃胀 (心胃胀满,胃胀)

心胃胀满是一种胃烷、心口部位的症状,虞搏《医学正传》谓:“夫嘈杂之为证也,似稂不稂,似痛不痛,而有懊侬不自宁之状者是也。其证或兼嗳气,或兼痞满,或兼恶心,渐至胃烷作痛……。”其痛往往得食即止。胃中烦热闷乱,似饥非饥、似痛非痛、似辣非辣为特征的一种病证。

  • 症状起因:多因痰火、肝胃不和、胃热、血虚等所致,是溃疡病和胃炎等病较常见的症状。

  • 可能疾病: 慢性胃炎 月劳病 消化性溃疡 胃病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医、消化

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