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食欲不振心情低落是怎么回事
补充说明：食欲不振心情低落是怎么回事
2024-09-01 23:27
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陈芬荣 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病的规范化治疗，擅长胃肠镜检查及内镜下治疗，尤其擅长小肠镜检查及镜下治疗
提问
食欲不振和心情低落可能是由抑郁、压力、甲状腺功能减退等引起的。
1.抑郁
抑郁是一种情绪障碍，可能导致食欲不振和心情低落。因为抑郁症患者常常感到无望、无助，这些负面情绪会影响食欲和整体情绪状态。治疗抑郁可以采取心理治疗或药物治疗。例如，认知行为疗法可以帮助患者识别并改变负面思维模式，而抗抑郁药如盐酸舍曲林则可以调节大脑中的神经递质平衡。
2.压力
长期的压力可能导致身体释放应激激素，影响食欲中枢和情绪调节系统，从而引起食欲不振和心情低落。因为压力会使大脑处于高度警觉状态，影响正常的情绪反应。缓解压力可以通过放松技巧如深呼吸、瑜伽或冥想来实现。例如，在工作间隙进行短暂的深呼吸练习可以帮助降低心率和缓解紧张感。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退会导致新陈代谢减慢，影响身体的能量消耗和消化过程，进而导致食欲不振。因为甲状腺激素不足会影响身体的代谢率和能量水平。治疗甲状腺功能减退通常需要服用甲状腺激素替代药物如左旋左甲状腺素钠片。患者需要定期监测血液中的TSH水平以确保剂量合适。
如果症状持续存在或加重，请考虑寻求专业医疗帮助进行评估和治疗。建议进行血液检查以排除其潜在的健康问题，并可能需要进行心理评估以确定是否存在抑郁症或其情绪障碍。
2024-09-02 10:46
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
