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人流后食欲不振怎么办
补充说明：人流后食欲不振怎么办
2023-09-06 23:15
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关晓琳 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病的诊治，不孕，流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿，阴道炎，产后盆底肌松弛，子宫阴道脱垂，尿失禁的物理治疗等
提问
人流指的是人工流产，人工流产后食欲不振可以通过调整饮食、适当运动、调整作息、服用药物、心理治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
人工流产后患者身体比较虚弱，此时胃肠功能也比较虚弱，可能会出现食欲不振、恶心、呕吐等症状。建议患者可以适当调整饮食习惯，注意饮食清淡，可以适当吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等容易消化的食物，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，改善食欲不振的情况。
2、适当运动
人工流产后患者可以适当进行运动，比如散步、慢走等，能够促进身体的血液循环，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够改善食欲不振的情况。
3、调整作息
人工流产后，患者要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜，以免影响身体的恢复。
4、服用药物
如果患者食欲不振的情况比较严重，也可以在医生的指导下服用促进胃动力的药物进行治疗，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，能够促进胃肠道蠕动，改善食欲不振的情况。
5、心理治疗
人工流产后，患者可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪，从而导致食欲不振。建议患者可以通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过适当运动、看书等方式进行改善。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。在人工流产后一个月内，要避免性生活，以免引起宫腔感染。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-07 20:07
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
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