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早上睡醒小腿酸痛
补充说明：早上睡醒小腿酸痛
a******W 2014-08-27 14:24
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
早上睡醒小腿酸痛可以采取热敷、按摩疗法、肌肉放松剂、维生素D补充剂等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
睡前用温热水泡脚促进血液循环，缓解腿部肌肉紧张。因为睡前用温热水泡脚能促进下肢血液循环，从而减轻晨起时因睡眠姿势不当导致的小腿酸痛的症状。
2.按摩疗法
通过手法作用于人体体表特定部位以调节机体生理、病理状况的方法，一般包括推拿、按揉、拍打等方式。此方法有助于促进局部血液循环，改善新陈代谢，进而缓解小腿酸痛的现象。
3.肌肉放松剂
肌肉松弛药是指能使骨骼肌产生持久而高度的抑制状态的一类药物，如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。这类药物能够降低肌肉张力，使过度收缩的肌肉得以休息，从而起到止痛的作用。
4.维生素D补充剂
患者可遵医嘱服用维生素D补充剂，如维生素AD软胶囊、骨化三醇软胶囊等。上述药物能够促进钙质吸收，提高血钙浓度，防止肌肉抽搐，有利于缓解小腿酸痛的症状。
日常生活中注意保暖，以免受凉加重不适症状。同时建议患者适当增加富含优质蛋白的食物摄入量，如鸡蛋、牛奶等，以支持肌肉健康。
2024-03-08 04:57
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医生回答(1)
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小腿酸痛是有多种原因造成的小腿肌肉酸痛，是多种疾病的症状，一般是由小腿的筋骨长期劳损，缺钙，慢性疾病等引起，中医则认为与气虚有关。
症状起因：小腿酸痛病因有很多，局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。环境温度突然改变。饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。某些慢性疾病、孕妇的发生率也会提高。甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。某些降血压及降血脂等药物也会引起等。小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关。中医认为可能受外因风、寒、湿，或由于内因怒、思、恐过甚，或由于不外不内因如房事不节，伤肾精气，外伤伤筋动骨，饮食湿、寒之物伤脾等原因所致。
常见检查： 伸踝试验
就诊科室：中医、骨科
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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