发病时间:不清楚
小孩上学注意力不集中
补充说明:小孩上学注意力不集中
a******W 2014-08-14 21:03
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精选回答(1)
小孩上学注意力不集中可以考虑行为疗法、脑电生物反馈治疗、营养补充、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.行为疗法
通过系统性地改变环境、任务和活动来训练患者的行为模式,通常包括认知重构、放松技巧和时间管理策略。此方法旨在提高患者的自我控制力和注意力稳定性,从而改善其在学校中的表现。
2.脑电生物反馈治疗
利用电子设备监测大脑活动,并给予实时反馈,帮助个体调整神经元发放电信号的方式。该技术有助于识别并纠正异常脑电波模式,促进正常信息处理过程,进而提升注意力水平。
3.营养补充
通过口服维生素、矿物质或其他营养素制剂来弥补日常饮食不足或吸收障碍导致的微量营养素缺乏。适当的营养支持可改善机体代谢状态,增强中枢神经系统功能,间接促进注意力集中。
4.中药调理
根据中医辨证施治原则配制汤剂或丸散膏丹等剂型,并指导患者按时服用。传统草本植物如黄芪、人参等被认为具有补气固表作用,能辅助调节体内气血平衡,从而缓解因气血虚弱引起注意力涣散现象。
除了上述治疗方法外,建议定期开展心理咨询,以排除是否存在学习障碍或情绪困扰等问题。必要时,医生可能会推荐使用非处方药物如专注达来改善注意力缺陷。家长应密切关注孩子在学校的表现,并与老师保持密切沟通,以便及时发现并解决相关问题。
2024-03-10 10:48
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医生回答(1)
1,帮助孩子集中注意力.着眼孩子喜欢的东西,和他一起游戏,调动孩子学习的兴趣,使他的注意时间加长.比如当孩子喜欢画画时,你应该给他充足的空间,甚至可以和他一起画.
2,充实孩子的生活内容.爸爸妈妈尽量把孩子的生活安排得丰富多彩,让他有机会宣泄过剩的精力.比如让他参加适当运动,如平衡木,跳床等.
3,避免含铅食物.铅中毒是引发多动症得原因之一,少吃含铅食物(如燥米花,烤薯片等),还要避免接触含铅的东西,远离含铅污染的场所,多吃富含维生素C的食物,多吃含钙,含铁(如鱼,肉,蛋,血,肝,黑木耳)含锌食物(肉,海产品)及含果胶食品如橙子,胡萝卜,苹果,香蕉等.
4,多鼓励孩子,给孩子减少压力.给孩子适当的鼓励和肯定,让他学会坚持.不要因为他不会数数,不会弹琴就把他说成“笨小孩”,不给孩子压力,让他轻松成长
2014-08-14 21:03
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注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的,需要引起足够的重视。 如果注意力老不集中的症状长期存在,无法自我克服的话,就应该尽快进行心理咨询,请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊,要立即进行心理治疗,以免耽误病情,不利于神经衰弱的康复。
症状起因:目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。
就诊科室:神经、心理
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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