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小孩子注意力不集中怎么解决8岁了
补充说明：小孩子注意力不集中怎么解决8岁了
a******W 2023-09-26 23:26
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩子注意力不集中可以考虑行为疗法、认知行为疗法、家庭疗法、中药调理、神经营养药物等方法来改善。
1.行为疗法
通过正面强化和奖励机制来建立良好习惯，例如设定固定作业时间，并在完成后给予适当奖励。适用于纠正孩子拖延、懒散等问题。
2.认知行为疗法
认知行为疗法侧重于改变孩子对任务的态度及应对策略，可采用逐步延长专注时间的方法训练。此方法适合改善孩子因焦虑或压力导致的注意力不集中现象。
3.家庭疗法
家庭疗法着重于营造支持性环境，减少干扰因素，如制定明确规则以减少电子产品使用时间。这种方法适合改善由外部环境因素引起的注意力问题。
4.中药调理
中医认为小儿多动症属心肝火旺，可用黄连温胆汤加减；也可针灸四神聪穴、风池穴等穴位。以上方案仅供参考，具体用药请咨询医生。
5.神经营养药物
神经营养药物可以促进大脑神经递质平衡，如盐酸硫必利片能改善注意缺陷，脑蛋白水解物片有助于提高记忆力。上述药物可用于治疗儿童的注意力缺陷及相关症状。
家长应关注孩子的日常作息，确保充足的睡眠以增强注意力。饮食方面，均衡营养也有助于提升集中力。
2025-04-03 12:00
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儿童多动症、多动综合征(hyperkineticsyndrome of childhood)是一种常见的儿童行为异常问题，又称脑功能轻微失调或轻微脑功能障碍综合征(minimal brain dysfunction,MBD)或注意缺陷障碍(attention deficiency disorder,A.D.D.)。这类患儿的智能正常或基本正常，但学习、行为及情绪方面有缺陷，表现为注意力不易集中，注意短暂，活动过多，情绪易冲动以致影响学习成绩。在家庭及学校均难与人相处，日常生活中使家长和老师感到困难。有人把这种失调比喻为一个交响乐失去协调性及和谐性。因外资料报告患病率约为5～10%。国内也认为学龄儿童发病者相当多，约占全体小学生1～10%。男孩远较女孩多。早产儿童患此病较多。
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