发病时间：不清楚
小孩补充营养
补充说明：小孩补充营养
a******W 2014-08-12 20:12
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
小孩补充营养可以考虑鸡蛋、牛奶、菠菜、三文鱼、燕麦等食物，这些食物含有丰富的营养素，但需要注意的是，食物并不能直接用于治疗疾病或症状。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素，可以为机体提供能量，促进生长发育。适量摄入有助于改善儿童的体质，但不宜过量，以免引起消化不良或导致肥胖。
2.牛奶
牛奶富含钙质及维生素D，可促进骨骼健康，是儿童日常所需的重要营养素来源。长期饮用有助于提高骨密度，预防佝偻病。适合婴幼儿饮用，对于青少年也有一定好处。
3.菠菜
菠菜中含铁丰富，能够有效预防缺铁性贫血的发生，从而达到补血的效果。菠菜中的膳食纤维还可以促进肠道蠕动，缓解便秘症状。适当进食菠菜对缺铁性贫血的小孩有一定的好处。
4.三文鱼
三文鱼中含有不饱和脂肪酸，如欧米伽-3脂肪酸，能帮助大脑发育并支持神经系统的健康。适当的摄入有利于智力的发展，增强记忆力。对于处于成长阶段的小孩而言，吃三文鱼有益于脑部发育。
5.燕麦
燕麦是一种低GI食品，其碳水化合物缓慢释放入血液中，使血糖水平平稳上升，维持长时间的能量供应。燕麦易于消化吸收，且具有一定的饱腹感，可以帮助控制食欲，维持正常体重。因此，燕麦适合需要补充能量的小孩食用。
建议在添加辅食时，需遵循从单一到多样、从细到粗的原则，以减少过敏反应的风险。同时，应密切观察孩子的消化系统适应情况，避免过度喂养引起的胃肠道负担增加。
2024-03-16 20:11
举报相关问题
医生回答(1)
谢少尚 主治医师 三甲
提问
补充营养 饮食宜荤素结合，以荤为主，以增加营养。平时应多吃猪肉．牛奶．猪肝． 鸡肉．鸭肉．蛋类．鱼虾．大豆．大枣．桂圆肉及绿叶蔬菜等营养丰富、含维生素和铁质较多的食物。
2014-08-12 20:13
举报向医生提问
小孩打嗝极为常见。这是由于小儿神经系统发育不完善，植物神经活动功能受到影响。通常在1岁左右的时候就可改善。
症状起因：打嗝是因为膈肌不由自主地收缩（痉挛），空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，因而引起奇怪的声响。按病变部位其病因分为： 1.中枢性 呃逆反射弧抑制功能丧失，器质性病变部位以延脑最重要，包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎，代谢性病变有尿毒症、酒精中毒，其他如多发性硬化症等。 2.外周性 呃逆反射弧向心路径受刺激。膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等，迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等。 3.其他 药物、全身麻痹、手术后、精神因素等，内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。
就诊科室：儿科
健康问答
