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小儿注意力不集中怎么办
补充说明：小儿注意力不集中怎么办
a******W 2014-08-11 20:42
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小儿注意力不集中可以考虑行为疗法、脑电生物反馈治疗、神经营养药物治疗、中药调理、运动疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.行为疗法
通过系统化的行为干预程序来改变患者的相关行为模式，通常包括认知重构、放松训练等技术。此方法有助于提高患者的自我控制能力和注意力稳定性，从而改善注意力不集中的问题。
2.脑电生物反馈治疗
利用电脑将大脑皮层各区的脑波讯号描记下来，经由给予奖励或惩罚的方式，强化产生有益讯号的大脑区位，抑制产生不正常信号的大脑区位。此法是依据神经科学原理，透过游戏方式让患者主动参与，提升注意力及专注力。
3.神经营养药物治疗
神经营养药物如多动症儿童常用哌甲酯、托莫西汀等，可调节中枢神经系统功能，缓解过度活跃的症状。这些药物能够增加突触间神经递质的浓度，改善大脑信息处理效率，在临床上被广泛用于治疗注意缺陷多动障碍。
4.中药调理
中医师会根据患儿体质开具处方，可能包含黄连、龙骨等药材，服用周期因人而异。传统医学认为脾虚、肝火旺等原因可能导致注意力不集中，中药可通过调整脏腑功能来改善相关症状。
5.运动疗法
选择适宜的体育活动如瑜伽、太极等，定期安排时间进行锻炼。研究表明规律的身体活动能促进大脑血流，提高神经传递物质水平，对提升注意力有积极作用。
建议定期带孩子进行心理咨询评估，监测其心理发展状况。必要时，可在医生指导下使用非成瘾性中枢兴奋剂利他林或匹莫林，以改善注意力缺陷。
2024-01-29 06:04
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向医生提问
注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。 如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
就诊科室：神经、心理
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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