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脾胃不和该如何调理
补充说明：脾胃不和该如何调理
a******W 2014-08-08 15:10
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脾胃不和可以通过饮食调理、中药调理、针灸疗法、运动疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
饮食调理包括调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物摄入，增加易消化、营养丰富的食品如粥类、蔬菜等。此方法有助于减轻脾胃负担，改善消化吸收功能，进而缓解因脾胃不和引起的食欲减退、腹胀等症状。
2.中药调理
中药调理需依据个体差异配制方剂，通常包含健脾消食、调和胃肠功效的中药材，如党参、白术等。这些药材能够调节体内气血平衡，增强脾胃运化能力，对于脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻等症状有良好效果。
3.针灸疗法
针灸疗法通过刺激穴位来调节脏腑功能，常选穴为足三里、中脘等，一般每次治疗30-60分钟。针灸可促进气血流通，缓解胃痛、呕吐等不适现象；但须由专业医师操作，避免穴位选择错误造成不良后果。
4.运动疗法
运动疗法涉及一系列温和活动如散步、太极拳等，每日坚持至少30分钟。科学研究表明，规律性地进行身体活动能提高机体免疫力，同时对消化系统也有积极影响；开始前应咨询医生意见以防意外发生。
此外，患者还要注意保持心情舒畅，避免情绪波动过大，以免加重脾胃不和的症状。若症状持续未见好转或者加重，建议及时就医，在医生指导下服用药物进行治疗，如四君子汤、六君子汤等。
2024-01-25 04:02
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医生回答(1)
黄秋霞 主治医师 三甲
提问
脾胃不和是这种对立统一的失调.临床凡能引起脾胃功能失调的原因如饮食不节思虑太过劳累过度误吐误下等均可导致脾胃不和证脾胃不和证的临床表现为食欲减退与食后腹胀同时并见,脘腹胀痛甚或腹泻 嗳气 恶心 呕吐等症.由于脾胃受纳运化功能失常故食欲减退与食后腹胀同时并见;因升降失调,脾气不升反而下陷则见泄泻,甚则小腹胀坠脱肛等.胃气不降反而上升则可见嗳气恶心呕吐等;润燥失宜胃阳不足胃失通降可见食欲减退 嘈杂易饮 干呕 呃逆 甚至噎膈,大便干结;脾虚湿困可见食后饱胀倦怠乏力,舌淡胖或舌边有齿痕 苔少或无苔脉细弱而数等症.脾胃在生理病理上是相互影响的.一般而言消化不良食后腹胀大便溏薄其病变主要在脾;食欲不振或嘈杂易饥其病变主要在胃.脾胃同病以健脾和胃为主要治法.可选枳术丸 健脾丸等方剂
给你一些食疗的方法,你可以试试效果：
1,健脾宝花粉,每料以山药20克,米仁20克,白扁豆20克,陈皮10克,茯苓10克,花粉5克,粳米20克,白糖15克组成,烘干后研磨成粉剂,服用：每日两次,每次10克,也可以用沸水冲调或者用牛奶,或者是豆浆冲服.
2,健脾养心合剂,以金针菜20克,黑大豆30克,酸枣仁10克,海带20克,茯苓10克,胡萝卜20克,白糖15克组成,加工成合剂,每料制成200毫升,服用：每日两次,每次10-20毫升.
3,药膳：黄杞五味蒸鸽子,黄芪10克,枸杞子10克,五味子3克,鸽子一只,同煮熟,吃肉喝汤,每周两次.
4,银香煎,银耳100克,香菇100克,用香菇煎汁500毫升,去渣,取汁与银耳同煮成至羹状,制成300毫升,食用时加入适量的冰糖既可以,服用：每日两次,每次300毫升,每日两次,可以连服数日,适用于免疫力低下,营养不良者,纳食不佳者.
5,平时的日常生活中要注意,多吃点水产品以及动物性的食品,如海带,海虾,海蜇皮,以及干贝类,瘦猪肉,牛肉,禽类,蛋类等等,多多的食用菌类,如蘑菇,平菇,香菇,金针菇,猴头菇,豆腐干,豆腐皮,豆腐衣等等.还有多喝点花茶类的.不要偏食,不要挑食,不要吃很多零食,要减少甜食的摄入.禁忌油煎,生冷的食物.
2014-08-08 15:10
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脾胃不和证名。以不思食，食而不易消化为主症。《明医指掌》：“脾不和，则食不化;胃不和，则不思食。脾胃不和则不思而且不化。或吐，或泻，或胀满，或吞酸，或嗳气，或恶心，用治中汤。脾不和，不喜食而食不消者，枳缩二陈汤、枳术丸;胃不和者，平胃散。”
