发病时间：不清楚
总是掉头发怎么办
补充说明：总是掉头发怎么办
a******W 2014-08-07 10:39
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
总是掉头发可以尝试饮食调整、头皮按摩、护发产品使用、抗雄激素药物、激光生发治疗等方法来改善。如果脱发情况持续没有改善，建议寻求专业医生的帮助。
1.饮食调整
通过增加富含维生素、矿物质及蛋白质的食物摄入量来改善营养状况，减少脱发。这些营养素有助于促进毛囊健康，维持正常生长周期。
2.头皮按摩
采用指腹轻柔地对头皮进行旋转式按压，每日数次。可增强局部血液循环和神经反射活动，缓解压力导致的脱发问题。
3.护发产品使用
选择适合自身头发类型的洗发水、护发素等产品，并按照说明书指示使用。适当使用化学物质可以帮助修复受损发质，但要避免过度使用造成头皮负担。
4.抗雄激素药物
遵医嘱服用特定类型口服或外用药品，如米诺地尔、螺内酯等。这类药物能够降低体内雄性激素水平，从而减少因高雄所引起的脱发问题。
5.激光生发治疗
定期前往专业机构接受低强度激光束照射头皮。此技术依据生物窗口理论作用于毛囊区域提升其活性，并促进头发生长。
除上述措施外，还应保持心情愉悦，避免精神紧张和焦虑情绪，以免加重脱发问题。建议患者定期进行头皮检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-02-03 14:58
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医生回答(1)
朱子强 主治医师 三甲
提问
您的症状属于脱发现象.
防治脱发有以下几方面：
1,要避免精神紧张 ,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度.
1,常用木梳梳头或用手指在头皮上进行按摩 ,有助于头皮血液循环 ,从而加速新发的生长.
3,定期洗头发,头皮和头发的含油量会增多,因此要定期洗头.
4,要注意饮食平衡 ,应注意增加营养,不能挑食,偏食和忌口 ,而且菜的口味宜淡不宜咸. 补充铁质.经常脱发的人体内常缺铁.铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等.
5,补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长.可多吃鲜莴苣,卷心菜,黑芝麻等.
6,补充植物蛋白.头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品.
7,多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素.肝类,肉类,洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃.
8,补充碘质.头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美.可多吃海带,紫菜,牡蛎等食品.
2014-08-07 10:39
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
