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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

牛肝菌干是牛肝菌经过一系列处理形成的。菌干有天然的鲜甜,通常不建议搭配过多的食材,不然就夺味了。

2014-08-06 08:10

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医生回答(1)

赵鸿飞 主治医师 三甲

提问

概述:牛肝菌为牛肝菌科真菌牛肝菌的子实体,营养丰富,味美鲜香,含有多种维生素和矿物质,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的菌类食物。

营养价值:牛肝菌中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。此外,牛肝菌中还含有丰富的铁元素,可以促进血红蛋白的生成,有利于改善贫血症状。

功效与作用:1、补充营养物质:牛肝菌中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

2、提高免疫力:牛肝菌中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于提高免疫力。

3、润肠通便:牛肝菌中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,可以辅助改善便秘症状。

4、辅助降血压:牛肝菌中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,进而达到辅助降血压的作用。

5、其他功效与作用:牛肝菌中含有丰富的铁元素,适当食用可以促进血红蛋白的生成,有利于改善贫血症状。此外,牛肝菌中还含有丰富的维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,在一定程度上可以预防夜盲症。

需要注意的是,牛肝菌中的嘌呤含量比较高,过量食用可能会导致体内的血尿酸水平升高,容易引起高尿酸血症、痛风等疾病,因此建议适量食用。如果患者食用牛肝菌后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2014-08-06 08:10

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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