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孕妇能吃蟹黄吗
补充说明：孕妇能吃蟹黄吗
2021-07-29 10:41
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胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，妇科内分泌，妇科盆底
提问
通常情况下，孕妇能吃蟹黄，但不建议过量食用。
孕妇在怀孕期间，需要补充大量的营养物质，来满足自身以及胎儿的营养需求。蟹黄含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适当食用可以补充身体所需的营养物质，有利于胎儿的生长发育。但由于蟹黄中含有大量的胆固醇，过量食用可能会导致孕妇出现高脂血症、高血压等疾病，还可能会导致胎儿出现营养过剩的情况，容易引起巨大儿的情况，不利于孕妇分娩。因此，孕妇可以吃蟹黄，但不建议过量食用。
在怀孕期间，建议孕妇注意饮食均衡，可以适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，孕妇还需要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-28 14:47
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
