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孕妇能吃杏么？
补充说明：孕妇能吃杏么？
2021-07-17 00:29
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇适量食用杏有益健康，但需控制摄入量。
杏含有丰富的维生素C、维生素A和矿物质，有助于增强免疫力和促进胎儿的生长发育。然而，杏也含有一定的糖分和果酸，过量摄入可能导致血糖波动和胃酸过多，对孕妇的健康产生不利影响。因此，孕妇在食用杏时应适量控制，避免过量摄入。
2022-08-27 02:25
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
