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生姜红茶减肥法
补充说明：生姜红茶减肥法
a******W 2014-07-02 11:02
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
生姜红茶减肥法：第一阶段：早中晚正常饮食同上+生姜红茶
第二阶段：早中晚胡萝卜+生姜红茶（400ml）同上杂粮粥
第三阶段：第一天断食，喝生姜红茶2杯（400ml）杂粮粥杂粮粥（建议喝粥，因为节食后的肠胃比较脆弱）
第二天生姜红茶正常饮食同上
2014-07-02 11:02
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医生回答(1)
罗阳 主治医师 三甲
提问
生姜红茶一般不可以减肥，因为生姜红茶没有减肥的功效。
生姜红茶是用生姜和红茶制作而成的一种饮品，生姜红茶具有一定的解表散寒、温中止呕、温肺化痰的功效，如果患者有风寒感冒，出现了鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，适当的喝一些生姜红茶，能够起到辅助缓解的作用。如果患者有脾胃虚寒，出现了腹痛、腹泻等症状，适当的喝一些生姜红茶，对缓解患者的腹痛、腹泻等症状也能够起到一定的作用。但是生姜红茶并不具有减肥的功效，所以生姜红茶一般不可以减肥。减肥的患者可以通过合理控制饮食以及适当运动的方式来减肥。患者在日常生活中要避免吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、油炸食品、蛋糕、奶油等，可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够增加饱腹感，减少其他主食的摄入量。同时患者也可以适当的做一些体育锻炼，比如跑步、游泳、跳绳、打球等，能够促进体内脂肪的燃烧，对减肥能够起到一定的帮助。
2014-07-02 11:02
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
多发人群：衣着单薄、冒雨受风人群
治疗费用：根据不同医院。收费标准不一致，市三甲医院约（500-1000元）
