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不缺锌能吃补锌的产品吗
补充说明：不缺锌能吃补锌的产品吗
a******W 2014-06-30 20:40
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
不缺锌时不需要额外补充锌。
正常人群通过日常饮食可以获得足够的锌，无需额外补充。过量摄入锌可能导致恶心、呕吐等不适症状，严重时甚至可能损害肝脏和肾脏功能。因此，出于谨慎考虑，不缺锌的情况下不宜食用补锌产品。
在缺乏维生素B6或镁的情况下，即使不缺锌也可能会出现脱发等问题。这些情况下，适当补充含有维生素B6和镁的食物或营养素可能有助于改善头发健康。
对于关注头发健康的个体，建议定期评估自身营养状况，并咨询专业医生或营养师的意见，以确保获得适当的营养支持。
2024-02-08 10:07
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医生回答(1)
秦俊伟 主治医师 三甲
提问
你好！宝宝检查不缺锌的话是不建议补充的，过量补锌也会对宝宝的健康不利的。大剂量锌可抑制白细胞的吞噬活力，降低吞噬细胞的杀菌能力，尤其是在体内低钙情况下．这种免疫力下降情况更为明显，缺铁性贫血的小儿在服较大量锌制剂后，贫血症状加重，并对服用铁剂治疗产生了耐药性。建议去医院检查微量元素，在医生的指导下进行补充，微量元素过多或过少对宝宝的身体都是不利的。
2014-06-30 20:40
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
