发病时间：不清楚
产妇吃红豆的做法
补充说明：产妇吃红豆的做法
a******W 2014-06-29 13:23
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产妇吃红豆可以采用煮红豆水、红豆薏米粥、红豆红枣汤等方法进行烹饪。若出现不适症状，应尽快就医。
1.煮红豆水
将适量红豆清洗干净后放入锅中加水熬煮至熟透即可。此方法能够促进身体的新陈代谢以及血液循环，从而达到利尿消肿的作用，有利于产后恶露排出。
2.红豆薏米粥
取同等分量的红豆、薏米，加入清水浸泡数小时后入锅蒸煮至软烂，最后可根据个人口味添加适量冰糖调味。红豆具有利尿消水肿的功效，而薏米则能祛湿健脾。两者合用有助于改善因体内湿气积聚导致的浮肿现象。
3.红豆红枣汤
将红豆提前泡发，红枣洗净去核，然后将二者放入锅中加适量水同煮至红豆熟烂即可。红豆具有补血养颜之效，而红枣则可增强体质并提升免疫力；二者合用对于产后气血虚弱所致头晕目眩、面色萎黄等症状有益。
此外，红豆中含有丰富的膳食纤维，因此建议产妇适量食用红豆，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
2024-02-27 02:53
举报相关问题
医生回答(1)
黄颖 主治医师 三甲
提问
可以吃，多吃点粗纤维的东西好的，产妇适合吃的东西有以下几种，你看看
1.猪肝适合在早上、中午食用。 2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。 3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。 4.干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。 5.红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的最佳菜肴。 6.猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。 7.芝麻含钙高，多吃可预防产钙质之流失及便秘。 8.猪蹄能补血通乳，可治疗产后缺乳症。 9.花生能养血止血，可治疗贫血出血症，其有滋养作用。 10.西芹纤维质高，多吃可预防产妇便秘。 11.糯米性味甘平，补中益气，而红蟳油饭是一道产妇高贵补品。 12.黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C，对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。 13.海参是零胆固醇的食品，蛋白质高，适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。 14.猪心有强化心脏的功能。 15.吻鱼含钙丰富，适合产妇食用
2014-06-29 13:23
举报向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
