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吃什么食物可以刺激荷尔蒙的分泌
补充说明:吃什么食物可以刺激荷尔蒙的分泌
2021-06-14 00:23
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医学研究表明通过食物也可以补充雌性激素 ,主要有新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品,也含有一定量的雌激素,建议爱美的女士可以在生活中多食用。个别雌性激素严重偏低者可以在医生的指导下服用雌性激素药品,不可擅自补充,服用不当者可能导致身体内分泌失调,损伤生殖器官。 黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素,在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色,关键所在是,黄豆会改变体内激素的分泌。
2022-09-15 01:34
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