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甲状腺功能异常伴发的精神障碍饮食指南
补充说明:甲状腺功能异常伴发的精神障碍饮食指南
a******W 2014-06-09 14:18
甲状腺功能异常伴发的精神障碍 甲状腺功能异常 精神障碍 抑郁 心悸
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精选回答(1)
甲状腺功能异常伴发的精神障碍的饮食调理需注意营养均衡,建议适量食用海带、紫菜、虾皮、鸡蛋、牛奶等富含碘、钙的食物。但需要注意的是,食物并不能直接治疗甲状腺功能异常及其伴随的精神障碍,患者仍需遵循医生指导进行药物治疗和生活方式调整。
1.海带
海带中含有丰富的碘元素,而碘是合成甲状腺激素的重要原料之一。适当补充碘可以改善甲状腺功能异常引起的精神症状。此外,碘还可以促进神经递质的合成和释放,有助于缓解抑郁、焦虑等精神障碍。
2.紫菜
紫菜也富含碘,能够满足机体对碘的需求,从而辅助调节甲状腺激素水平。适量摄入紫菜可预防因甲状腺激素缺乏导致的心悸、失眠等症状的发生。
3.虾皮
虾皮中含有的矿物质如镁、锌等,对于维持正常的神经系统功能有重要作用,能起到一定的缓解作用。镁和锌还参与了体内多种酶促反应及信号转导过程,有助于改善认知功能紊乱等问题。
4.鸡蛋
鸡蛋中的蛋白质被分解为氨基酸后,其中的蛋氨酸经过肠道细菌的作用转化为半胱氨酸,然后在脑内转变为牛磺酸,具有促进大脑发育和提高记忆力的功能。此外,鸡蛋黄中的卵磷脂进入血液后会转变成乙酰胆碱,增强记忆。
5.牛奶
牛奶含有色氨酸,这种物质能够促使大脑制造血清素,减少不良情绪。同时,牛奶中的钙含量较高,有利于稳定神经系统功能,预防由甲状腺功能异常引起的易怒、焦虑等情况发生。
患者平时要保持良好的生活习惯,避免熬夜,注意休息,保证充足的睡眠时间,有利于疾病的恢复。
2023-12-26 18:21
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甲状腺功能亢进伴发的精神障碍是指甲状腺素分泌过多,直接引起或使脑内代谢改变导致的精神障碍和神经症状。据统计约半数甲亢病人会出现性格改变、躁狂、抑郁、幻觉、妄想等精神障碍。 甲状腺功能减退是由于甲状腺素合成、分泌减少,或生物效应缺陷引起的脑代谢异常。这是导致甲状腺功能减退伴发精神障碍的生物学基础。甲状腺素是中枢神经系统不可缺少的物质,也是维持人的正常行为和应激反应的重要成分。有报道认为,重症甲低病人抑郁症的发生率几乎是100%。
多发人群:所有人群
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