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血劳饮食治疗
补充说明：血劳饮食治疗
2014-06-03 14:17
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精选回答(2)
窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
提问
血劳是指血虚，通常可以通过饮食调理的方式进行改善。
血虚通常是指人体血液不足，不能充分濡养脏腑、经络、形体，亦不能维持人体正常的精神活动。多因先天体质差、久病、思虑过度、脾虚等所致。患者可能会出现面色苍白、头晕眼花、心悸多梦、手足发麻等症状。建议患者可以适量食用补血的食物，比如红枣、猪肝、桂圆等，也可以适量食用富含铁元素的食物，比如菠菜、木耳、豆腐等，有助于改善血虚的情况。必要时，患者可以在医生指导下服用药物进行治疗，比如四物颗粒、益气维血颗粒等。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现其他不适症状，应及时就医治疗，以免延误病情。
2023-03-09 11:40
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王在敏 副主任医师 邹平县疾病预防控制中心
擅长：艾滋病、狂犬病、人感染高致病性禽流感、手足口病、布氏杆菌病、乙型肝炎的预防与控制。
提问
血劳相当于西医学的贫血，包括缺铁性贫血、失血性贫血、慢性溶血性贫血。食物中含铁最多的是黑木耳、海带、桂圆、紫菜、猪肝，富含优质蛋白质的食物有黄豆以及鱼、蛋、奶．瘦肉等。患者要适当吃些食用醋、维生素C不但可以促进新陈代谢．而且可以促进铁的吸收和利用。
2017-12-29 14:38
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医生回答(2)
许辰 主治医师 三甲
提问
血劳的饮食治疗需注意营养均衡，可适量食用黑芝麻、桑葚、乌鸡、猪肝、菠菜等食物。但需明确，这些食物并不能直接治疗血劳，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.黑芝麻
黑芝麻富含脂肪油、维生素E等营养成分，能够润燥滑肠，缓解便秘。但其热量较高，过量摄入可能引起血脂升高。
2.桑葚
桑葚具有滋阴补血的功效，可辅助改善因气血不足引起的面色萎黄、头晕目眩等症状。但其含糖量较高，糖尿病患者应慎用。
3.乌鸡
乌鸡性平味甘，入肝肾二经，有补虚损、益精气的作用，适用于身体虚弱、遗精、消渴等症。但感冒发热期间不宜食用，以免加重病情。
4.猪肝
猪肝中富含铁元素，可以补充人体所需的铁质，预防缺铁性贫血的发生。但是猪肝中含有较高的胆固醇，长期大量食用可能会导致血脂异常。
5.菠菜
菠菜含有丰富的膳食纤维和铁元素，有助于促进肠道蠕动，改善贫血症状。但因其嘌呤含量较高，痛风及高尿酸血症患者需限量食用。
上述提及的所有食物均需要适量食用。对于血劳患者，在饮食调理的同时，应注意避免过度劳累，保持充足睡眠，以助于疾病的恢复。
2024-01-22 13:56
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血劳指因先后天亏损，血液生化不足，或因失血、溶血等耗伤血液，以致营血亏少，脏器失其濡养。以面白舌淡，眩晕心悸，血红细胞少，血红蛋白量低为主要表现的劳病类疾病。本病相当于西医学所说的贫血，如缺铁性、失血性贫血，或慢性溶血性贫血等。
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