首页> 精神心理科> 入睡> 很快入睡但是经常做梦

精选回答(2)

范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

很快入睡但是经常做梦,可能与精神压力过大、神经衰弱、抑郁症等原因有关,可以根据不同的原因进行针对性处理。

1、精神压力过大

如果长期精神压力过大,可能会导致大脑过度兴奋,从而引发失眠多梦的症状。因此要保持良好的心情,可以多听一些舒缓的音乐,也可以多到户外进行有氧运动,能够有效缓解不良的情绪。

2、神经衰弱

如果长期精神过度紧张,可能会导致神经衰弱,从而出现精神易兴奋、脑力易疲劳等症状。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物,比如维生素B1片、维生素B6片等,也可以积极配合医生,通过心理疏导的方式进行改善。

3、抑郁症

抑郁症是一种比较典型的抑郁障碍,可能会导致患者出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物改善症状。同时也可以及时到正规医院,在医生的指导下通过认知行为疗法的方式进行处理。

除此之外,也不排除与心脏神经症、精神分裂症、脑血管疾病等原因有关。如果患者病情持续加重,建议及时到正规医院进行相关检查并对症治疗。

2023-07-22 07:47

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

根据你的咨询,一是少考虑问题,二是多运动,三是服用柏子养心丸,天王补心丸治疗一下。

2014-05-12 11:38

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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