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如何在过午不食减肥法中保持自己血糖不低
补充说明：如何在过午不食减肥法中保持自己血糖不低
a******5 2014-05-06 18:19
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精选回答(1)
周爱华 医师 营养师
擅长：营养搭配,中医养生,减肥指导
提问
你好！长时间节食是会引起低血糖的，而且过午不食的减肥法并不科学，建议还是通过运动锻炼的方式，如跑步，游泳，跳绳的方式。
2014-05-07 10:29
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